जानें आपकी थाली में क्या है
सफेद गेहूँ की मीठी ब्रेड
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
306
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन7.9 g
कार्ब्स61 g
वसा3 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 306 kcal —
- प्रोटीन 7.9 g 16%
- कार्बोहाइड्रेट 61 g 22%
- वसा 3 g 4%
- संतृप्त वसा 1 g 5%
- फ़ाइबर 2.5 g 9%
- शर्करा 29 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 306 | 7.9 g | 61 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 4 g | 30 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 459 | 12 g | 91 g | 4.5 g |
| 200 g | 200 g | 612 | 16 g | 121 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 765 | 20 g | 151 g | 7.5 g |
सफेद गेहूँ की मीठी ब्रेड के बारे में सवाल
सफेद गेहूँ की मीठी ब्रेड की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
सफेद गेहूँ की मीठी ब्रेड की 100 g में 306 kcal होती हैं, साथ ही 7.9 g प्रोटीन, 61 g कार्बोहाइड्रेट और 3 g वसा होती है।
सफेद गेहूँ की मीठी ब्रेड की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
सफेद गेहूँ की मीठी ब्रेड की 50 g में 153 kcal होती हैं, साथ ही 4 g प्रोटीन, 30 g कार्बोहाइड्रेट और 1.5 g वसा होती है।
सफेद गेहूँ की मीठी ब्रेड की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
सफेद गेहूँ की मीठी ब्रेड की 150 g में 459 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 91 g कार्बोहाइड्रेट और 4.5 g वसा होती है।
सफेद गेहूँ की मीठी ब्रेड की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
सफेद गेहूँ की मीठी ब्रेड की 200 g में 612 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 121 g कार्बोहाइड्रेट और 6 g वसा होती है।
सफेद गेहूँ की मीठी ब्रेड की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
सफेद गेहूँ की मीठी ब्रेड की 250 g में 765 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 151 g कार्बोहाइड्रेट और 7.5 g वसा होती है।
स्रोत: NEVO (Netherlands) 2355 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर