जानें आपकी थाली में क्या है
व्हीप्ड क्रीम विकल्प
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
आहार संबंधी, पाउडर मिश्रण से बना
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 100 kcal —
- प्रोटीन 0.9 g 2%
- कार्बोहाइड्रेट 11 g 4%
- वसा 6 g 8%
- संतृप्त वसा 3.2 g 16%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 11 g —
- सोडियम 106 mg 5%
- कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 0 µg 0%
- विटामिन C 0 mg 0%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 0.05 mg 0%
- विटामिन K 0 µg 0%
- थायमिन (B1) 0 mg 0%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0 mg 0%
- नायसिन (B3) 0 mg 0%
- विटामिन B6 0 mg 0%
- फ़ोलेट (B9) 0 µg 0%
- विटामिन B12 0 µg 0%
- कोलीन 0 mg 0%
खनिज
- कैल्शियम 3 mg 0%
- आयरन 0.01 mg 0%
- मैग्नीशियम 1 mg 0%
- फ़ॉस्फ़ोरस 30 mg 2%
- पोटैशियम 26 mg 1%
- ज़िंक 0.01 mg 0%
- कॉपर 0.02 mg 2%
- सेलेनियम 0.5 µg 1%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 0.9 g | 11 g | 6 g |
| 1 मात्रा | 80 g | 80 | 0.7 g | 8.5 g | 4.8 g |
| 2 मात्राएँ | 160 g | 160 | 1.4 g | 17 g | 9.6 g |
| ½ मात्रा | 40 g | 40 | 0.4 g | 4.2 g | 2.4 g |
| 3 मात्राएँ | 240 g | 240 | 2.2 g | 25 g | 14 g |
| 4 मात्राएँ | 320 g | 320 | 2.9 g | 34 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 0.5 g | 5.3 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 1.4 g | 16 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 1.8 g | 21 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 2.3 g | 27 g | 15 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
व्हीप्ड क्रीम विकल्प के बारे में सवाल
व्हीप्ड क्रीम विकल्प की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
व्हीप्ड क्रीम विकल्प की 100 g में 100 kcal होती हैं, साथ ही 0.9 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 6 g वसा होती है।
व्हीप्ड क्रीम विकल्प की 1 मात्रा (80 g) में कितनी कैलोरी होती है?
व्हीप्ड क्रीम विकल्प की 1 मात्रा (80 g) में 80 kcal होती हैं, साथ ही 0.7 g प्रोटीन, 8.5 g कार्बोहाइड्रेट और 4.8 g वसा होती है।
व्हीप्ड क्रीम विकल्प की 2 मात्राएँ (160 g) में कितनी कैलोरी होती है?
व्हीप्ड क्रीम विकल्प की 2 मात्राएँ (160 g) में 160 kcal होती हैं, साथ ही 1.4 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 9.6 g वसा होती है।
व्हीप्ड क्रीम विकल्प की ½ मात्रा (40 g) में कितनी कैलोरी होती है?
व्हीप्ड क्रीम विकल्प की ½ मात्रा (40 g) में 40 kcal होती हैं, साथ ही 0.4 g प्रोटीन, 4.2 g कार्बोहाइड्रेट और 2.4 g वसा होती है।
व्हीप्ड क्रीम विकल्प की 3 मात्राएँ (240 g) में कितनी कैलोरी होती है?
व्हीप्ड क्रीम विकल्प की 3 मात्राएँ (240 g) में 240 kcal होती हैं, साथ ही 2.2 g प्रोटीन, 25 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।
व्हीप्ड क्रीम विकल्प की 4 मात्राएँ (320 g) में कितनी कैलोरी होती है?
व्हीप्ड क्रीम विकल्प की 4 मात्राएँ (320 g) में 320 kcal होती हैं, साथ ही 2.9 g प्रोटीन, 34 g कार्बोहाइड्रेट और 19 g वसा होती है।
व्हीप्ड क्रीम विकल्प की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
व्हीप्ड क्रीम विकल्प की 50 g में 50 kcal होती हैं, साथ ही 0.5 g प्रोटीन, 5.3 g कार्बोहाइड्रेट और 3 g वसा होती है।
व्हीप्ड क्रीम विकल्प की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
व्हीप्ड क्रीम विकल्प की 150 g में 150 kcal होती हैं, साथ ही 1.4 g प्रोटीन, 16 g कार्बोहाइड्रेट और 9 g वसा होती है।
स्रोत: USDA FoodData Central 169899 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
