जानें आपकी थाली में क्या है
Wheat bread av brown and wholemeal w pumpkin seeds
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 254 kcal —
- प्रोटीन 14 g 28%
- कार्बोहाइड्रेट 33 g 12%
- वसा 5.5 g 7%
- संतृप्त वसा 1 g 5%
- फ़ाइबर 7.8 g 28%
- शर्करा 1.9 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 14 g | 33 g | 5.5 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 7 g | 17 g | 2.8 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 21 g | 50 g | 8.3 g |
| 200 g | 200 g | 508 | 28 g | 67 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 635 | 35 g | 83 g | 14 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Wheat bread av brown and wholemeal w pumpkin seeds के बारे में सवाल
Wheat bread av brown and wholemeal w pumpkin seeds की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Wheat bread av brown and wholemeal w pumpkin seeds की 100 g में 254 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 33 g कार्बोहाइड्रेट और 5.5 g वसा होती है।
Wheat bread av brown and wholemeal w pumpkin seeds की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Wheat bread av brown and wholemeal w pumpkin seeds की 50 g में 127 kcal होती हैं, साथ ही 7 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 2.8 g वसा होती है।
Wheat bread av brown and wholemeal w pumpkin seeds की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Wheat bread av brown and wholemeal w pumpkin seeds की 150 g में 381 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 50 g कार्बोहाइड्रेट और 8.3 g वसा होती है।
Wheat bread av brown and wholemeal w pumpkin seeds की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Wheat bread av brown and wholemeal w pumpkin seeds की 200 g में 508 kcal होती हैं, साथ ही 28 g प्रोटीन, 67 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।
Wheat bread av brown and wholemeal w pumpkin seeds की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Wheat bread av brown and wholemeal w pumpkin seeds की 250 g में 635 kcal होती हैं, साथ ही 35 g प्रोटीन, 83 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।
स्रोत: NEVO (Netherlands) 2786 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
