जानें आपकी थाली में क्या है
जल केफिर या टिबिको
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पूर्व-पैक
4
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन0.1 g
कार्ब्स0.9 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 4 kcal —
- प्रोटीन 0.1 g 0%
- कार्बोहाइड्रेट 0.9 g 0%
- शर्करा 0.4 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 4 | 0.1 g | 0.9 g | – |
| 50 g | 50 g | 2 | 0.1 g | 0.5 g | – |
| 150 g | 150 g | 5 | 0.2 g | 1.4 g | – |
| 200 g | 200 g | 7 | 0.2 g | 1.8 g | – |
| 250 g | 250 g | 9 | 0.3 g | 2.3 g | – |
जल केफिर या टिबिको के बारे में सवाल
जल केफिर या टिबिको की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
जल केफिर या टिबिको की 100 g में 4 kcal होती हैं, साथ ही 0.1 g प्रोटीन, 0.9 g कार्बोहाइड्रेट और – वसा होती है।
जल केफिर या टिबिको की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
जल केफिर या टिबिको की 50 g में 2 kcal होती हैं, साथ ही 0.1 g प्रोटीन, 0.5 g कार्बोहाइड्रेट और – वसा होती है।
जल केफिर या टिबिको की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
जल केफिर या टिबिको की 150 g में 5 kcal होती हैं, साथ ही 0.2 g प्रोटीन, 1.4 g कार्बोहाइड्रेट और – वसा होती है।
जल केफिर या टिबिको की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
जल केफिर या टिबिको की 200 g में 7 kcal होती हैं, साथ ही 0.2 g प्रोटीन, 1.8 g कार्बोहाइड्रेट और – वसा होती है।
जल केफिर या टिबिको की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
जल केफिर या टिबिको की 250 g में 9 kcal होती हैं, साथ ही 0.3 g प्रोटीन, 2.3 g कार्बोहाइड्रेट और – वसा होती है।
स्रोत: ANSES–Ciqual (France) 18316 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
