जानें आपकी थाली में क्या है

वॉटर क्रैकर

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

पानी, साधारण

445

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन11 g

कार्ब्स66 g

वसा14 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	445	11 g	66 g	14 g
50 g	50 g	223	5.4 g	33 g	7.2 g
150 g	150 g	668	16 g	99 g	22 g
200 g	200 g	890	22 g	132 g	29 g
250 g	250 g	1113	27 g	165 g	36 g

वॉटर क्रैकर की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

वॉटर क्रैकर की 100 g में 445 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 66 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।

वॉटर क्रैकर की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

वॉटर क्रैकर की 50 g में 223 kcal होती हैं, साथ ही 5.4 g प्रोटीन, 33 g कार्बोहाइड्रेट और 7.2 g वसा होती है।

वॉटर क्रैकर की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

वॉटर क्रैकर की 150 g में 668 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 99 g कार्बोहाइड्रेट और 22 g वसा होती है।

वॉटर क्रैकर की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

वॉटर क्रैकर की 200 g में 890 kcal होती हैं, साथ ही 22 g प्रोटीन, 132 g कार्बोहाइड्रेट और 29 g वसा होती है।

वॉटर क्रैकर की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

वॉटर क्रैकर की 250 g में 1113 kcal होती हैं, साथ ही 27 g प्रोटीन, 165 g कार्बोहाइड्रेट और 36 g वसा होती है।

स्रोत: tbca BRC0056A · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर