जानें आपकी थाली में क्या है
Wasabi, raiz crua
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
100
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन4.8 g
कार्ब्स16 g
वसा0.6 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 100 kcal —
- प्रोटीन 4.8 g 10%
- कार्बोहाइड्रेट 16 g 6%
- वसा 0.6 g 1%
- संतृप्त वसा 0.2 g 1%
- फ़ाइबर 6.1 g 22%
- शर्करा 16 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 4.8 g | 16 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 2.4 g | 7.9 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 7.2 g | 24 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 9.6 g | 32 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 12 g | 40 g | 1.5 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Wasabi, raiz crua के बारे में सवाल
Wasabi, raiz crua की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Wasabi, raiz crua की 100 g में 100 kcal होती हैं, साथ ही 4.8 g प्रोटीन, 16 g कार्बोहाइड्रेट और 0.6 g वसा होती है।
Wasabi, raiz crua की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Wasabi, raiz crua की 50 g में 50 kcal होती हैं, साथ ही 2.4 g प्रोटीन, 7.9 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
Wasabi, raiz crua की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Wasabi, raiz crua की 150 g में 150 kcal होती हैं, साथ ही 7.2 g प्रोटीन, 24 g कार्बोहाइड्रेट और 0.9 g वसा होती है।
Wasabi, raiz crua की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Wasabi, raiz crua की 200 g में 200 kcal होती हैं, साथ ही 9.6 g प्रोटीन, 32 g कार्बोहाइड्रेट और 1.2 g वसा होती है।
Wasabi, raiz crua की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Wasabi, raiz crua की 250 g में 250 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 40 g कार्बोहाइड्रेट और 1.5 g वसा होती है।
स्रोत: portfir 1900000066 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
