जानें आपकी थाली में क्या है
Vitela, costeleta frita panada
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 148 kcal —
- प्रोटीन 20 g 39%
- कार्बोहाइड्रेट 3.4 g 1%
- वसा 5.3 g 7%
- संतृप्त वसा 2 g 10%
- फ़ाइबर 0.5 g 2%
- शर्करा 0.4 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 20 g | 3.4 g | 5.3 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 9.9 g | 1.7 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 30 g | 5.1 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 39 g | 6.8 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 49 g | 8.5 g | 13 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Vitela, costeleta frita panada के बारे में सवाल
Vitela, costeleta frita panada की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Vitela, costeleta frita panada की 100 g में 148 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 3.4 g कार्बोहाइड्रेट और 5.3 g वसा होती है।
Vitela, costeleta frita panada की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Vitela, costeleta frita panada की 50 g में 74 kcal होती हैं, साथ ही 9.9 g प्रोटीन, 1.7 g कार्बोहाइड्रेट और 2.7 g वसा होती है।
Vitela, costeleta frita panada की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Vitela, costeleta frita panada की 150 g में 222 kcal होती हैं, साथ ही 30 g प्रोटीन, 5.1 g कार्बोहाइड्रेट और 8 g वसा होती है।
Vitela, costeleta frita panada की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Vitela, costeleta frita panada की 200 g में 296 kcal होती हैं, साथ ही 39 g प्रोटीन, 6.8 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।
Vitela, costeleta frita panada की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Vitela, costeleta frita panada की 250 g में 370 kcal होती हैं, साथ ही 49 g प्रोटीन, 8.5 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
स्रोत: portfir 1143 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
