जानें आपकी थाली में क्या है
सब्जी और फल का जूस पेय
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पेय पदार्थ, कम कैलोरी, कम कैलोरी वाले मिठास के साथ, अतिरिक्त विटामिन सी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 4 kcal —
- प्रोटीन 0 g 0%
- कार्बोहाइड्रेट 1.1 g 0%
- वसा 0 g 0%
- संतृप्त वसा 0 g 0%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0.6 g —
- सोडियम 14 mg 1%
- कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 105 µg 12%
- विटामिन C 25.1 mg 28%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 1.1 mg 8%
- विटामिन K 0.1 µg 0%
- थायमिन (B1) 0 mg 0%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0 mg 0%
- नायसिन (B3) 0.01 mg 0%
- पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.01 mg 0%
- विटामिन B6 0 mg 0%
- फ़ोलेट (B9) 0 µg 0%
- विटामिन B12 0 µg 0%
- कोलीन 0.2 mg 0%
खनिज
- कैल्शियम 8 mg 1%
- आयरन 0.3 mg 2%
- मैग्नीशियम 1 mg 0%
- फ़ॉस्फ़ोरस 1 mg 0%
- पोटैशियम 24 mg 1%
- ज़िंक 0.01 mg 0%
- कॉपर 0.01 mg 1%
- मैंगनीज़ 0.01 mg 0%
- सेलेनियम 0 µg 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 4 | 0 g | 1.1 g | 0 g |
| 1 मात्रा | 238 g | 10 | 0 g | 2.6 g | 0 g |
| 2 मात्राएँ | 476 g | 19 | 0 g | 5.2 g | 0 g |
| ½ मात्रा | 119 g | 5 | 0 g | 1.3 g | 0 g |
| 3 मात्राएँ | 714 g | 29 | 0 g | 7.9 g | 0 g |
| 4 मात्राएँ | 952 g | 38 | 0 g | 11 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 2 | 0 g | 0.6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 6 | 0 g | 1.7 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 8 | 0 g | 2.2 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 10 | 0 g | 2.8 g | 0 g |
सब्जी और फल का जूस पेय के बारे में सवाल
सब्जी और फल का जूस पेय की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
सब्जी और फल का जूस पेय की 100 g में 4 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 1.1 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
सब्जी और फल का जूस पेय की 1 मात्रा (238 g) में कितनी कैलोरी होती है?
सब्जी और फल का जूस पेय की 1 मात्रा (238 g) में 10 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 2.6 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
सब्जी और फल का जूस पेय की 2 मात्राएँ (476 g) में कितनी कैलोरी होती है?
सब्जी और फल का जूस पेय की 2 मात्राएँ (476 g) में 19 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 5.2 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
सब्जी और फल का जूस पेय की ½ मात्रा (119 g) में कितनी कैलोरी होती है?
सब्जी और फल का जूस पेय की ½ मात्रा (119 g) में 5 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 1.3 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
सब्जी और फल का जूस पेय की 3 मात्राएँ (714 g) में कितनी कैलोरी होती है?
सब्जी और फल का जूस पेय की 3 मात्राएँ (714 g) में 29 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 7.9 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
सब्जी और फल का जूस पेय की 4 मात्राएँ (952 g) में कितनी कैलोरी होती है?
सब्जी और फल का जूस पेय की 4 मात्राएँ (952 g) में 38 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
सब्जी और फल का जूस पेय की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
सब्जी और फल का जूस पेय की 50 g में 2 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 0.6 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
सब्जी और फल का जूस पेय की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
सब्जी और फल का जूस पेय की 150 g में 6 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 1.7 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
स्रोत: USDA FoodData Central 174173 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
