जानें आपकी थाली में क्या है
तैयार हल्की वैनिला कॉफ़ी
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
दूध आधारित, मीठा
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 36 kcal —
- प्रोटीन 2.1 g 4%
- कार्बोहाइड्रेट 4.3 g 2%
- वसा 1.1 g 1%
- संतृप्त वसा 0 g 0%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 3.9 g —
- सोडियम 34 mg 1%
- कोलेस्ट्रॉल 5 mg 2%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 0 µg 0%
- विटामिन C 0 mg 0%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 0.01 mg 0%
- विटामिन K 0.1 µg 0%
- थायमिन (B1) 0.04 mg 4%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.19 mg 15%
- नायसिन (B3) 1.3 mg 8%
- विटामिन B6 0 mg 0%
- फ़ोलेट (B9) 0 µg 0%
- विटामिन B12 0.51 µg 21%
- कोलीन 0 mg 0%
खनिज
- कैल्शियम 71 mg 5%
- आयरन 0 mg 0%
- मैग्नीशियम 9 mg 2%
- फ़ॉस्फ़ोरस 59 mg 5%
- पोटैशियम 175 mg 4%
- ज़िंक 0.26 mg 2%
- कॉपर 0 mg 0%
- सेलेनियम 0 µg 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 2.1 g | 4.3 g | 1.1 g |
| 1 मात्रा | 281 g | 101 | 6 g | 12 g | 3 g |
| 2 मात्राएँ | 562 g | 202 | 12 g | 24 g | 6 g |
| ½ मात्रा | 140.5 g | 51 | 3 g | 6 g | 1.5 g |
| 3 मात्राएँ | 843 g | 303 | 18 g | 36 g | 9 g |
| 4 मात्राएँ | 1124 g | 405 | 24 g | 48 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 1.1 g | 2.1 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 3.2 g | 6.4 g | 1.6 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 4.3 g | 8.5 g | 2.1 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 5.4 g | 11 g | 2.7 g |
तैयार हल्की वैनिला कॉफ़ी के बारे में सवाल
तैयार हल्की वैनिला कॉफ़ी की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
तैयार हल्की वैनिला कॉफ़ी की 100 g में 36 kcal होती हैं, साथ ही 2.1 g प्रोटीन, 4.3 g कार्बोहाइड्रेट और 1.1 g वसा होती है।
तैयार हल्की वैनिला कॉफ़ी की 1 मात्रा (281 g) में कितनी कैलोरी होती है?
तैयार हल्की वैनिला कॉफ़ी की 1 मात्रा (281 g) में 101 kcal होती हैं, साथ ही 6 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 3 g वसा होती है।
तैयार हल्की वैनिला कॉफ़ी की 2 मात्राएँ (562 g) में कितनी कैलोरी होती है?
तैयार हल्की वैनिला कॉफ़ी की 2 मात्राएँ (562 g) में 202 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 24 g कार्बोहाइड्रेट और 6 g वसा होती है।
तैयार हल्की वैनिला कॉफ़ी की ½ मात्रा (140.5 g) में कितनी कैलोरी होती है?
तैयार हल्की वैनिला कॉफ़ी की ½ मात्रा (140.5 g) में 51 kcal होती हैं, साथ ही 3 g प्रोटीन, 6 g कार्बोहाइड्रेट और 1.5 g वसा होती है।
तैयार हल्की वैनिला कॉफ़ी की 3 मात्राएँ (843 g) में कितनी कैलोरी होती है?
तैयार हल्की वैनिला कॉफ़ी की 3 मात्राएँ (843 g) में 303 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 36 g कार्बोहाइड्रेट और 9 g वसा होती है।
तैयार हल्की वैनिला कॉफ़ी की 4 मात्राएँ (1124 g) में कितनी कैलोरी होती है?
तैयार हल्की वैनिला कॉफ़ी की 4 मात्राएँ (1124 g) में 405 kcal होती हैं, साथ ही 24 g प्रोटीन, 48 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।
तैयार हल्की वैनिला कॉफ़ी की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
तैयार हल्की वैनिला कॉफ़ी की 50 g में 18 kcal होती हैं, साथ ही 1.1 g प्रोटीन, 2.1 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।
तैयार हल्की वैनिला कॉफ़ी की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
तैयार हल्की वैनिला कॉफ़ी की 150 g में 54 kcal होती हैं, साथ ही 3.2 g प्रोटीन, 6.4 g कार्बोहाइड्रेट और 1.6 g वसा होती है।
स्रोत: USDA FoodData Central 171877 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
