जानें आपकी थाली में क्या है

बिना फूले पॉपकॉर्न दाने

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

375

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन11 g

कार्ब्स61 g

वसा4.3 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	375	11 g	61 g	4.3 g
50 g	50 g	188	5.4 g	31 g	2.2 g
150 g	150 g	563	16 g	92 g	6.5 g
200 g	200 g	750	22 g	123 g	8.6 g
250 g	250 g	938	27 g	153 g	11 g

बिना फूले पॉपकॉर्न दाने की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

बिना फूले पॉपकॉर्न दाने की 100 g में 375 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 61 g कार्बोहाइड्रेट और 4.3 g वसा होती है।

बिना फूले पॉपकॉर्न दाने की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

बिना फूले पॉपकॉर्न दाने की 50 g में 188 kcal होती हैं, साथ ही 5.4 g प्रोटीन, 31 g कार्बोहाइड्रेट और 2.2 g वसा होती है।

बिना फूले पॉपकॉर्न दाने की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

बिना फूले पॉपकॉर्न दाने की 150 g में 563 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 92 g कार्बोहाइड्रेट और 6.5 g वसा होती है।

बिना फूले पॉपकॉर्न दाने की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

बिना फूले पॉपकॉर्न दाने की 200 g में 750 kcal होती हैं, साथ ही 22 g प्रोटीन, 123 g कार्बोहाइड्रेट और 8.6 g वसा होती है।

बिना फूले पॉपकॉर्न दाने की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

बिना फूले पॉपकॉर्न दाने की 250 g में 938 kcal होती हैं, साथ ही 27 g प्रोटीन, 153 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।

स्रोत: Canadian Nutrient File 6256 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर