जानें आपकी थाली में क्या है
तुर्की सफ़ेद गेहूँ की ब्रेड
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 250 kcal —
- प्रोटीन 8.5 g 17%
- कार्बोहाइड्रेट 49 g 18%
- वसा 1.5 g 2%
- संतृप्त वसा 0.3 g 2%
- फ़ाइबर 3 g 11%
- शर्करा 2.1 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 250 | 8.5 g | 49 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 4.3 g | 25 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 375 | 13 g | 74 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 500 | 17 g | 99 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 625 | 21 g | 123 g | 3.8 g |
तुर्की सफ़ेद गेहूँ की ब्रेड के बारे में सवाल
तुर्की सफ़ेद गेहूँ की ब्रेड की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
तुर्की सफ़ेद गेहूँ की ब्रेड की 100 g में 250 kcal होती हैं, साथ ही 8.5 g प्रोटीन, 49 g कार्बोहाइड्रेट और 1.5 g वसा होती है।
तुर्की सफ़ेद गेहूँ की ब्रेड की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
तुर्की सफ़ेद गेहूँ की ब्रेड की 50 g में 125 kcal होती हैं, साथ ही 4.3 g प्रोटीन, 25 g कार्बोहाइड्रेट और 0.8 g वसा होती है।
तुर्की सफ़ेद गेहूँ की ब्रेड की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
तुर्की सफ़ेद गेहूँ की ब्रेड की 150 g में 375 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 74 g कार्बोहाइड्रेट और 2.3 g वसा होती है।
तुर्की सफ़ेद गेहूँ की ब्रेड की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
तुर्की सफ़ेद गेहूँ की ब्रेड की 200 g में 500 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 99 g कार्बोहाइड्रेट और 3 g वसा होती है।
तुर्की सफ़ेद गेहूँ की ब्रेड की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
तुर्की सफ़ेद गेहूँ की ब्रेड की 250 g में 625 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 123 g कार्बोहाइड्रेट और 3.8 g वसा होती है।
स्रोत: NEVO (Netherlands) 1361 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर