जानें आपकी थाली में क्या है
टमाटर का संरक्षित उत्पाद
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
100
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन3.9 g
कार्ब्स20 g
वसा0.4 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 100 kcal —
- प्रोटीन 3.9 g 8%
- कार्बोहाइड्रेट 20 g 7%
- वसा 0.4 g 1%
- फ़ाइबर 2 g 7%
- शर्करा 20 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 3.9 g | 20 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 2 g | 10 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 5.9 g | 31 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 7.8 g | 41 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 9.8 g | 51 g | 1 g |
टमाटर का संरक्षित उत्पाद के बारे में सवाल
टमाटर का संरक्षित उत्पाद की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
टमाटर का संरक्षित उत्पाद की 100 g में 100 kcal होती हैं, साथ ही 3.9 g प्रोटीन, 20 g कार्बोहाइड्रेट और 0.4 g वसा होती है।
टमाटर का संरक्षित उत्पाद की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
टमाटर का संरक्षित उत्पाद की 50 g में 50 kcal होती हैं, साथ ही 2 g प्रोटीन, 10 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
टमाटर का संरक्षित उत्पाद की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
टमाटर का संरक्षित उत्पाद की 150 g में 150 kcal होती हैं, साथ ही 5.9 g प्रोटीन, 31 g कार्बोहाइड्रेट और 0.6 g वसा होती है।
टमाटर का संरक्षित उत्पाद की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
टमाटर का संरक्षित उत्पाद की 200 g में 200 kcal होती हैं, साथ ही 7.8 g प्रोटीन, 41 g कार्बोहाइड्रेट और 0.8 g वसा होती है।
टमाटर का संरक्षित उत्पाद की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
टमाटर का संरक्षित उत्पाद की 250 g में 250 kcal होती हैं, साथ ही 9.8 g प्रोटीन, 51 g कार्बोहाइड्रेट और 1 g वसा होती है।
स्रोत: CREA (Italy) 006660 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर