जानें आपकी थाली में क्या है
टैनिया
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
बिना वसा के तैयार
99
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन3.4 g
कार्ब्स17 g
वसा0.3 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 99 kcal —
- प्रोटीन 3.4 g 7%
- कार्बोहाइड्रेट 17 g 6%
- वसा 0.3 g 0%
- संतृप्त वसा 0.1 g 1%
- फ़ाइबर 7.2 g 26%
- शर्करा 0 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 3.4 g | 17 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 1.7 g | 8.6 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 5.1 g | 26 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 6.8 g | 34 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 8.5 g | 43 g | 0.8 g |
टैनिया के बारे में सवाल
टैनिया की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
टैनिया की 100 g में 99 kcal होती हैं, साथ ही 3.4 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
टैनिया की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
टैनिया की 50 g में 50 kcal होती हैं, साथ ही 1.7 g प्रोटीन, 8.6 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
टैनिया की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
टैनिया की 150 g में 149 kcal होती हैं, साथ ही 5.1 g प्रोटीन, 26 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।
टैनिया की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
टैनिया की 200 g में 198 kcal होती हैं, साथ ही 6.8 g प्रोटीन, 34 g कार्बोहाइड्रेट और 0.6 g वसा होती है।
टैनिया की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
टैनिया की 250 g में 248 kcal होती हैं, साथ ही 8.5 g प्रोटीन, 43 g कार्बोहाइड्रेट और 0.8 g वसा होती है।
स्रोत: NEVO (Netherlands) 2315 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
