जानें आपकी थाली में क्या है

Swine, light, steak, raw

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

157

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन21 g

कार्ब्स0 g

वसा8 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	वसा
100 g	100 g	157	21 g	8 g
50 g	50 g	79	11 g	4 g
150 g	150 g	236	32 g	12 g
200 g	200 g	314	43 g	16 g
250 g	250 g	393	53 g	20 g

Swine, light, steak, raw की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Swine, light, steak, raw की 100 g में 157 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 8 g वसा होती है।

Swine, light, steak, raw की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Swine, light, steak, raw की 50 g में 79 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 4 g वसा होती है।

Swine, light, steak, raw की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Swine, light, steak, raw की 150 g में 236 kcal होती हैं, साथ ही 32 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।

Swine, light, steak, raw की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Swine, light, steak, raw की 200 g में 314 kcal होती हैं, साथ ही 43 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।

Swine, light, steak, raw की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Swine, light, steak, raw की 250 g में 393 kcal होती हैं, साथ ही 53 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 20 g वसा होती है।

स्रोत: CREA (Italy) 105230 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर