जानें आपकी थाली में क्या है
Sweet & sour sauce, uncle ben's
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 87 kcal —
- प्रोटीन 0.5 g 1%
- कार्बोहाइड्रेट 20 g 7%
- वसा 0.2 g 0%
- संतृप्त वसा 0 g 0%
- फ़ाइबर 0.7 g 3%
- शर्करा 17 g —
- सोडियम 157 mg 7%
- कोलेस्ट्रॉल 0.17 mg 0%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 28.5 µg 3%
- विटामिन C 28.8 mg 32%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 0.44 mg 3%
- विटामिन K 3.9 µg 3%
- थायमिन (B1) 0.03 mg 2%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.03 mg 2%
- नायसिन (B3) 0.3 mg 2%
- विटामिन B6 0.12 mg 7%
- फ़ोलेट (B9) 14.6 µg 4%
- विटामिन B12 0 µg 0%
खनिज
- कैल्शियम 10.2 mg 1%
- आयरन 0.25 mg 1%
- मैग्नीशियम 6 mg 1%
- फ़ॉस्फ़ोरस 17.4 mg 1%
- पोटैशियम 145 mg 3%
- ज़िंक 0.16 mg 1%
- कॉपर 0.03 mg 4%
- मैंगनीज़ 0.12 mg 5%
- सेलेनियम 0.31 µg 1%
- आयोडीन 1.3 µg 1%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 0.5 g | 20 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 0.2 g | 9.9 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 0.7 g | 30 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 174 | 1 g | 40 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 218 | 1.2 g | 49 g | 0.4 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Sweet & sour sauce, uncle ben's के बारे में सवाल
Sweet & sour sauce, uncle ben's की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sweet & sour sauce, uncle ben's की 100 g में 87 kcal होती हैं, साथ ही 0.5 g प्रोटीन, 20 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
Sweet & sour sauce, uncle ben's की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sweet & sour sauce, uncle ben's की 50 g में 44 kcal होती हैं, साथ ही 0.2 g प्रोटीन, 9.9 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।
Sweet & sour sauce, uncle ben's की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sweet & sour sauce, uncle ben's की 150 g में 131 kcal होती हैं, साथ ही 0.7 g प्रोटीन, 30 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
Sweet & sour sauce, uncle ben's की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sweet & sour sauce, uncle ben's की 200 g में 174 kcal होती हैं, साथ ही 1 g प्रोटीन, 40 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
Sweet & sour sauce, uncle ben's की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sweet & sour sauce, uncle ben's की 250 g में 218 kcal होती हैं, साथ ही 1.2 g प्रोटीन, 49 g कार्बोहाइड्रेट और 0.4 g वसा होती है।
स्रोत: Fineli (Finland) 32478 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
