जानें आपकी थाली में क्या है
Curry sauce, uncle ben's
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
62
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन0.7 g
कार्ब्स9.1 g
वसा2.3 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 62 kcal —
- प्रोटीन 0.7 g 1%
- कार्बोहाइड्रेट 9.1 g 3%
- वसा 2.3 g 3%
- संतृप्त वसा 1.3 g 7%
- फ़ाइबर 0.3 g 1%
- शर्करा 6.5 g —
- सोडियम 651 mg 28%
- कोलेस्ट्रॉल 2.5 mg 1%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 18.6 µg 2%
- विटामिन C 14.3 mg 16%
- विटामिन D 0.01 µg 0%
- विटामिन E 0.22 mg 1%
- विटामिन K 0.71 µg 1%
- थायमिन (B1) 0.01 mg 1%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.02 mg 1%
- नायसिन (B3) 0.16 mg 1%
- विटामिन B6 0.05 mg 3%
- फ़ोलेट (B9) 6.9 µg 2%
- विटामिन B12 0.01 µg 0%
खनिज
- कैल्शियम 19.8 mg 2%
- आयरन 0.11 mg 1%
- मैग्नीशियम 6.4 mg 2%
- फ़ॉस्फ़ोरस 12.3 mg 1%
- पोटैशियम 62.9 mg 1%
- ज़िंक 0.05 mg 0%
- कॉपर 0.03 mg 3%
- मैंगनीज़ 0.24 mg 11%
- सेलेनियम 0.25 µg 0%
- आयोडीन 0.84 µg 1%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 0.7 g | 9.1 g | 2.3 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 0.3 g | 4.6 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 1 g | 14 g | 3.5 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 1.4 g | 18 g | 4.7 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 1.7 g | 23 g | 5.8 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Curry sauce, uncle ben's के बारे में सवाल
Curry sauce, uncle ben's की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Curry sauce, uncle ben's की 100 g में 62 kcal होती हैं, साथ ही 0.7 g प्रोटीन, 9.1 g कार्बोहाइड्रेट और 2.3 g वसा होती है।
Curry sauce, uncle ben's की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Curry sauce, uncle ben's की 50 g में 31 kcal होती हैं, साथ ही 0.3 g प्रोटीन, 4.6 g कार्बोहाइड्रेट और 1.2 g वसा होती है।
Curry sauce, uncle ben's की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Curry sauce, uncle ben's की 150 g में 93 kcal होती हैं, साथ ही 1 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 3.5 g वसा होती है।
Curry sauce, uncle ben's की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Curry sauce, uncle ben's की 200 g में 124 kcal होती हैं, साथ ही 1.4 g प्रोटीन, 18 g कार्बोहाइड्रेट और 4.7 g वसा होती है।
Curry sauce, uncle ben's की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Curry sauce, uncle ben's की 250 g में 155 kcal होती हैं, साथ ही 1.7 g प्रोटीन, 23 g कार्बोहाइड्रेट और 5.8 g वसा होती है।
स्रोत: Fineli (Finland) 32384 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
