जानें आपकी थाली में क्या है
स्प्रे-शैली सलाद ड्रेसिंग
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
विभिन्न स्वादों
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 165 kcal —
- प्रोटीन 0.2 g 0%
- कार्बोहाइड्रेट 16 g 6%
- वसा 11 g 14%
- संतृप्त वसा 1.6 g 8%
- फ़ाइबर 0.3 g 1%
- शर्करा 14 g —
- सोडियम 1102 mg 48%
- कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन C 0.7 mg 1%
खनिज
- कैल्शियम 6 mg 0%
- आयरन 0.18 mg 1%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 0.2 g | 16 g | 11 g |
| 1 मात्रा | 8 g | 13 | 0 g | 1.3 g | 0.9 g |
| 2 मात्राएँ | 16 g | 26 | 0 g | 2.6 g | 1.7 g |
| ½ मात्रा | 4 g | 7 | 0 g | 0.7 g | 0.4 g |
| 3 मात्राएँ | 24 g | 40 | 0 g | 3.9 g | 2.6 g |
| 4 मात्राएँ | 32 g | 53 | 0.1 g | 5.2 g | 3.4 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 0.1 g | 8.2 g | 5.4 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 0.2 g | 25 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 0.3 g | 33 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 0.4 g | 41 g | 27 g |
स्प्रे-शैली सलाद ड्रेसिंग के बारे में सवाल
स्प्रे-शैली सलाद ड्रेसिंग की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्प्रे-शैली सलाद ड्रेसिंग की 100 g में 165 kcal होती हैं, साथ ही 0.2 g प्रोटीन, 16 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।
स्प्रे-शैली सलाद ड्रेसिंग की 1 मात्रा (8 g) में कितनी कैलोरी होती है?
स्प्रे-शैली सलाद ड्रेसिंग की 1 मात्रा (8 g) में 13 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 1.3 g कार्बोहाइड्रेट और 0.9 g वसा होती है।
स्प्रे-शैली सलाद ड्रेसिंग की 2 मात्राएँ (16 g) में कितनी कैलोरी होती है?
स्प्रे-शैली सलाद ड्रेसिंग की 2 मात्राएँ (16 g) में 26 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 2.6 g कार्बोहाइड्रेट और 1.7 g वसा होती है।
स्प्रे-शैली सलाद ड्रेसिंग की ½ मात्रा (4 g) में कितनी कैलोरी होती है?
स्प्रे-शैली सलाद ड्रेसिंग की ½ मात्रा (4 g) में 7 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 0.7 g कार्बोहाइड्रेट और 0.4 g वसा होती है।
स्प्रे-शैली सलाद ड्रेसिंग की 3 मात्राएँ (24 g) में कितनी कैलोरी होती है?
स्प्रे-शैली सलाद ड्रेसिंग की 3 मात्राएँ (24 g) में 40 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 3.9 g कार्बोहाइड्रेट और 2.6 g वसा होती है।
स्प्रे-शैली सलाद ड्रेसिंग की 4 मात्राएँ (32 g) में कितनी कैलोरी होती है?
स्प्रे-शैली सलाद ड्रेसिंग की 4 मात्राएँ (32 g) में 53 kcal होती हैं, साथ ही 0.1 g प्रोटीन, 5.2 g कार्बोहाइड्रेट और 3.4 g वसा होती है।
स्प्रे-शैली सलाद ड्रेसिंग की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्प्रे-शैली सलाद ड्रेसिंग की 50 g में 83 kcal होती हैं, साथ ही 0.1 g प्रोटीन, 8.2 g कार्बोहाइड्रेट और 5.4 g वसा होती है।
स्प्रे-शैली सलाद ड्रेसिंग की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्प्रे-शैली सलाद ड्रेसिंग की 150 g में 248 kcal होती हैं, साथ ही 0.2 g प्रोटीन, 25 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।
स्रोत: USDA FoodData Central 171036 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
