पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 396 kcal —
  • प्रोटीन 38 g 76%
  • कार्बोहाइड्रेट 8.7 g 3%
  • वसा 18 g 23%
  • संतृप्त वसा 2.4 g 12%
  • फ़ाइबर 22 g 79%
  • शर्करा 6.8 g —
  • सोडियम 4.7 mg 0%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g39638 g8.7 g18 g
50 g50 g19819 g4.4 g9.2 g
150 g150 g59457 g13 g28 g
200 g200 g79276 g17 g37 g
250 g250 g99096 g22 g46 g

Soybean, dried के बारे में सवाल

Soybean, dried की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Soybean, dried की 100 g में 396 kcal होती हैं, साथ ही 38 g प्रोटीन, 8.7 g कार्बोहाइड्रेट और 18 g वसा होती है।

Soybean, dried की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Soybean, dried की 50 g में 198 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 4.4 g कार्बोहाइड्रेट और 9.2 g वसा होती है।

Soybean, dried की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Soybean, dried की 150 g में 594 kcal होती हैं, साथ ही 57 g प्रोटीन, 13 g कार्बोहाइड्रेट और 28 g वसा होती है।

Soybean, dried की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Soybean, dried की 200 g में 792 kcal होती हैं, साथ ही 76 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 37 g वसा होती है।

Soybean, dried की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Soybean, dried की 250 g में 990 kcal होती हैं, साथ ही 96 g प्रोटीन, 22 g कार्बोहाइड्रेट और 46 g वसा होती है।

स्रोत: Swiss FSVO 442 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर