जानें आपकी थाली में क्या है
Soya drink, organic, rainbow
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 44 kcal —
- प्रोटीन 4.1 g 8%
- कार्बोहाइड्रेट 1.2 g 0%
- वसा 2.4 g 3%
- संतृप्त वसा 0.4 g 2%
- फ़ाइबर 1.9 g 7%
- शर्करा 0.6 g —
- सोडियम 1.5 mg 0%
- कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 0.23 µg 0%
- विटामिन C 0 mg 0%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 0.14 mg 1%
- विटामिन K 6 µg 5%
- थायमिन (B1) 0.13 mg 11%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.04 mg 3%
- नायसिन (B3) 0.25 mg 2%
- विटामिन B6 0.05 mg 3%
- फ़ोलेट (B9) 42.6 µg 11%
- विटामिन B12 0 µg 0%
खनिज
- कैल्शियम 21.4 mg 2%
- आयरन 0.97 mg 5%
- मैग्नीशियम 25.9 mg 6%
- फ़ॉस्फ़ोरस 53.7 mg 4%
- पोटैशियम 199 mg 4%
- ज़िंक 0.12 mg 1%
- कॉपर 0.18 mg 20%
- मैंगनीज़ 0.3 mg 13%
- सेलेनियम 2.2 µg 4%
- आयोडीन 0.69 µg 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 4.1 g | 1.2 g | 2.4 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 2.1 g | 0.6 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 6.2 g | 1.8 g | 3.7 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 8.3 g | 2.4 g | 4.9 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 10 g | 3 g | 6.1 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Soya drink, organic, rainbow के बारे में सवाल
Soya drink, organic, rainbow की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Soya drink, organic, rainbow की 100 g में 44 kcal होती हैं, साथ ही 4.1 g प्रोटीन, 1.2 g कार्बोहाइड्रेट और 2.4 g वसा होती है।
Soya drink, organic, rainbow की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Soya drink, organic, rainbow की 50 g में 22 kcal होती हैं, साथ ही 2.1 g प्रोटीन, 0.6 g कार्बोहाइड्रेट और 1.2 g वसा होती है।
Soya drink, organic, rainbow की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Soya drink, organic, rainbow की 150 g में 66 kcal होती हैं, साथ ही 6.2 g प्रोटीन, 1.8 g कार्बोहाइड्रेट और 3.7 g वसा होती है।
Soya drink, organic, rainbow की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Soya drink, organic, rainbow की 200 g में 88 kcal होती हैं, साथ ही 8.3 g प्रोटीन, 2.4 g कार्बोहाइड्रेट और 4.9 g वसा होती है।
Soya drink, organic, rainbow की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Soya drink, organic, rainbow की 250 g में 110 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 3 g कार्बोहाइड्रेट और 6.1 g वसा होती है।
स्रोत: Fineli (Finland) 33135 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
