जानें आपकी थाली में क्या है

सोया सेविआँ

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

सूखा, कच्चा

343

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन0.3 g

कार्ब्स85 g

वसा0.1 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	343	0.3 g	85 g	0.1 g
50 g	50 g	172	0.1 g	42 g	0.1 g
150 g	150 g	515	0.4 g	127 g	0.2 g
200 g	200 g	686	0.6 g	169 g	0.3 g
250 g	250 g	858	0.7 g	212 g	0.4 g

सोया सेविआँ की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

सोया सेविआँ की 100 g में 343 kcal होती हैं, साथ ही 0.3 g प्रोटीन, 85 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।

सोया सेविआँ की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

सोया सेविआँ की 50 g में 172 kcal होती हैं, साथ ही 0.1 g प्रोटीन, 42 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।

सोया सेविआँ की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

सोया सेविआँ की 150 g में 515 kcal होती हैं, साथ ही 0.4 g प्रोटीन, 127 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।

सोया सेविआँ की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

सोया सेविआँ की 200 g में 686 kcal होती हैं, साथ ही 0.6 g प्रोटीन, 169 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।

सोया सेविआँ की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

सोया सेविआँ की 250 g में 858 kcal होती हैं, साथ ही 0.7 g प्रोटीन, 212 g कार्बोहाइड्रेट और 0.4 g वसा होती है।

स्रोत: ANSES–Ciqual (France) 9902 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर