जानें आपकी थाली में क्या है
Soup, chicken noodle
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 53 kcal —
- प्रोटीन 3.8 g 8%
- कार्बोहाइड्रेट 5.5 g 2%
- वसा 1.4 g 2%
- संतृप्त वसा 0.3 g 2%
- फ़ाइबर 0.7 g 3%
- शर्करा 0.8 g —
- सोडियम 248 mg 11%
- कोलेस्ट्रॉल 17 mg 6%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 29 µg 3%
- विटामिन C 3.7 mg 4%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 0.18 mg 1%
- विटामिन K 7.7 µg 6%
- थायमिन (B1) 0.07 mg 6%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.05 mg 4%
- नायसिन (B3) 1.3 mg 8%
- विटामिन B6 0.11 mg 6%
- फ़ोलेट (B9) 19 µg 5%
- विटामिन B12 0.04 µg 2%
- कोलीन 15.7 mg 3%
खनिज
- कैल्शियम 10 mg 1%
- आयरन 0.38 mg 2%
- मैग्नीशियम 11 mg 3%
- फ़ॉस्फ़ोरस 45 mg 4%
- पोटैशियम 108 mg 2%
- ज़िंक 0.31 mg 3%
- कॉपर 0.04 mg 4%
- सेलेनियम 6.5 µg 12%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 3.8 g | 5.5 g | 1.4 g |
| 1 मात्रा | 245 g | 130 | 9.4 g | 14 g | 3.4 g |
| 2 मात्राएँ | 490 g | 260 | 19 g | 27 g | 6.9 g |
| ½ मात्रा | 122.5 g | 65 | 4.7 g | 6.7 g | 1.7 g |
| 3 मात्राएँ | 735 g | 390 | 28 g | 41 g | 10 g |
| 4 मात्राएँ | 980 g | 519 | 38 g | 54 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 1.9 g | 2.8 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 5.8 g | 8.3 g | 2.1 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 7.7 g | 11 g | 2.8 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 9.6 g | 14 g | 3.5 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Soup, chicken noodle के बारे में सवाल
Soup, chicken noodle की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Soup, chicken noodle की 100 g में 53 kcal होती हैं, साथ ही 3.8 g प्रोटीन, 5.5 g कार्बोहाइड्रेट और 1.4 g वसा होती है।
Soup, chicken noodle की 1 मात्रा (245 g) में कितनी कैलोरी होती है?
Soup, chicken noodle की 1 मात्रा (245 g) में 130 kcal होती हैं, साथ ही 9.4 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 3.4 g वसा होती है।
Soup, chicken noodle की 2 मात्राएँ (490 g) में कितनी कैलोरी होती है?
Soup, chicken noodle की 2 मात्राएँ (490 g) में 260 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 27 g कार्बोहाइड्रेट और 6.9 g वसा होती है।
Soup, chicken noodle की ½ मात्रा (122.5 g) में कितनी कैलोरी होती है?
Soup, chicken noodle की ½ मात्रा (122.5 g) में 65 kcal होती हैं, साथ ही 4.7 g प्रोटीन, 6.7 g कार्बोहाइड्रेट और 1.7 g वसा होती है।
Soup, chicken noodle की 3 मात्राएँ (735 g) में कितनी कैलोरी होती है?
Soup, chicken noodle की 3 मात्राएँ (735 g) में 390 kcal होती हैं, साथ ही 28 g प्रोटीन, 41 g कार्बोहाइड्रेट और 10 g वसा होती है।
Soup, chicken noodle की 4 मात्राएँ (980 g) में कितनी कैलोरी होती है?
Soup, chicken noodle की 4 मात्राएँ (980 g) में 519 kcal होती हैं, साथ ही 38 g प्रोटीन, 54 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।
Soup, chicken noodle की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Soup, chicken noodle की 50 g में 27 kcal होती हैं, साथ ही 1.9 g प्रोटीन, 2.8 g कार्बोहाइड्रेट और 0.7 g वसा होती है।
Soup, chicken noodle की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Soup, chicken noodle की 150 g में 80 kcal होती हैं, साथ ही 5.8 g प्रोटीन, 8.3 g कार्बोहाइड्रेट और 2.1 g वसा होती है।
स्रोत: FNDDS (USDA) 58403040 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
