जानें आपकी थाली में क्या है
स्लिमफास्ट हाई प्रोटीन मील रिप्लेसमेंट शेक
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पीने के लिए तैयार, 3-2-1 योजना
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 61 kcal —
- प्रोटीन 6.6 g 13%
- कार्बोहाइड्रेट 0.5 g 0%
- वसा 3.4 g 4%
- संतृप्त वसा 0.5 g 3%
- फ़ाइबर 0.4 g 1%
- शर्करा 0.6 g —
- सोडियम 72 mg 3%
- कोलेस्ट्रॉल 4 mg 1%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 171 µg 19%
- विटामिन C 19.4 mg 22%
- विटामिन D 1.1 µg 6%
- विटामिन E 4.6 mg 31%
- विटामिन K 6.5 µg 5%
- थायमिन (B1) 0.17 mg 14%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.19 mg 15%
- नायसिन (B3) 2.4 mg 15%
- पैंटोथेनिक एसिड (B5) 1.2 mg 24%
- विटामिन B6 0.21 mg 12%
- फ़ोलेट (B9) 39 µg 10%
- विटामिन B12 0.6 µg 25%
- कोलीन 0 mg 0%
खनिज
- कैल्शियम 130 mg 10%
- आयरन 0.96 mg 5%
- मैग्नीशियम 44 mg 10%
- फ़ॉस्फ़ोरस 136 mg 11%
- पोटैशियम 179 mg 4%
- ज़िंक 0.85 mg 8%
- कॉपर 0.01 mg 2%
- सेलेनियम 4.5 µg 8%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 6.6 g | 0.5 g | 3.4 g |
| 1 मात्रा | 295 g | 180 | 19 g | 1.3 g | 10 g |
| 2 मात्राएँ | 590 g | 360 | 39 g | 2.7 g | 20 g |
| ½ मात्रा | 147.5 g | 90 | 9.7 g | 0.7 g | 5 g |
| 3 मात्राएँ | 885 g | 540 | 58 g | 4 g | 30 g |
| 4 मात्राएँ | 1180 g | 720 | 78 g | 5.3 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 3.3 g | 0.2 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 9.9 g | 0.7 g | 5.1 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 13 g | 0.9 g | 6.8 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 17 g | 1.1 g | 8.5 g |
स्लिमफास्ट हाई प्रोटीन मील रिप्लेसमेंट शेक के बारे में सवाल
स्लिमफास्ट हाई प्रोटीन मील रिप्लेसमेंट शेक की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्लिमफास्ट हाई प्रोटीन मील रिप्लेसमेंट शेक की 100 g में 61 kcal होती हैं, साथ ही 6.6 g प्रोटीन, 0.5 g कार्बोहाइड्रेट और 3.4 g वसा होती है।
स्लिमफास्ट हाई प्रोटीन मील रिप्लेसमेंट शेक की 1 मात्रा (295 g) में कितनी कैलोरी होती है?
स्लिमफास्ट हाई प्रोटीन मील रिप्लेसमेंट शेक की 1 मात्रा (295 g) में 180 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 1.3 g कार्बोहाइड्रेट और 10 g वसा होती है।
स्लिमफास्ट हाई प्रोटीन मील रिप्लेसमेंट शेक की 2 मात्राएँ (590 g) में कितनी कैलोरी होती है?
स्लिमफास्ट हाई प्रोटीन मील रिप्लेसमेंट शेक की 2 मात्राएँ (590 g) में 360 kcal होती हैं, साथ ही 39 g प्रोटीन, 2.7 g कार्बोहाइड्रेट और 20 g वसा होती है।
स्लिमफास्ट हाई प्रोटीन मील रिप्लेसमेंट शेक की ½ मात्रा (147.5 g) में कितनी कैलोरी होती है?
स्लिमफास्ट हाई प्रोटीन मील रिप्लेसमेंट शेक की ½ मात्रा (147.5 g) में 90 kcal होती हैं, साथ ही 9.7 g प्रोटीन, 0.7 g कार्बोहाइड्रेट और 5 g वसा होती है।
स्लिमफास्ट हाई प्रोटीन मील रिप्लेसमेंट शेक की 3 मात्राएँ (885 g) में कितनी कैलोरी होती है?
स्लिमफास्ट हाई प्रोटीन मील रिप्लेसमेंट शेक की 3 मात्राएँ (885 g) में 540 kcal होती हैं, साथ ही 58 g प्रोटीन, 4 g कार्बोहाइड्रेट और 30 g वसा होती है।
स्लिमफास्ट हाई प्रोटीन मील रिप्लेसमेंट शेक की 4 मात्राएँ (1180 g) में कितनी कैलोरी होती है?
स्लिमफास्ट हाई प्रोटीन मील रिप्लेसमेंट शेक की 4 मात्राएँ (1180 g) में 720 kcal होती हैं, साथ ही 78 g प्रोटीन, 5.3 g कार्बोहाइड्रेट और 40 g वसा होती है।
स्लिमफास्ट हाई प्रोटीन मील रिप्लेसमेंट शेक की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्लिमफास्ट हाई प्रोटीन मील रिप्लेसमेंट शेक की 50 g में 31 kcal होती हैं, साथ ही 3.3 g प्रोटीन, 0.2 g कार्बोहाइड्रेट और 1.7 g वसा होती है।
स्लिमफास्ट हाई प्रोटीन मील रिप्लेसमेंट शेक की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्लिमफास्ट हाई प्रोटीन मील रिप्लेसमेंट शेक की 150 g में 92 kcal होती हैं, साथ ही 9.9 g प्रोटीन, 0.7 g कार्बोहाइड्रेट और 5.1 g वसा होती है।
स्रोत: USDA FoodData Central 173170 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
