जानें आपकी थाली में क्या है
Sandwich, white bread, with ham, mozzarella cheese, lettuce, tomato and fried egg
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 208 kcal —
- प्रोटीन 13 g 26%
- कार्बोहाइड्रेट 17 g 6%
- वसा 9.7 g 12%
- फ़ाइबर 1 g 3%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 13 g | 17 g | 9.7 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 6.5 g | 8.3 g | 4.9 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 20 g | 25 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 26 g | 33 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 33 g | 42 g | 24 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Sandwich, white bread, with ham, mozzarella cheese, lettuce, tomato and fried egg के बारे में सवाल
Sandwich, white bread, with ham, mozzarella cheese, lettuce, tomato and fried egg की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sandwich, white bread, with ham, mozzarella cheese, lettuce, tomato and fried egg की 100 g में 208 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 9.7 g वसा होती है।
Sandwich, white bread, with ham, mozzarella cheese, lettuce, tomato and fried egg की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sandwich, white bread, with ham, mozzarella cheese, lettuce, tomato and fried egg की 50 g में 104 kcal होती हैं, साथ ही 6.5 g प्रोटीन, 8.3 g कार्बोहाइड्रेट और 4.9 g वसा होती है।
Sandwich, white bread, with ham, mozzarella cheese, lettuce, tomato and fried egg की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sandwich, white bread, with ham, mozzarella cheese, lettuce, tomato and fried egg की 150 g में 312 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 25 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।
Sandwich, white bread, with ham, mozzarella cheese, lettuce, tomato and fried egg की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sandwich, white bread, with ham, mozzarella cheese, lettuce, tomato and fried egg की 200 g में 416 kcal होती हैं, साथ ही 26 g प्रोटीन, 33 g कार्बोहाइड्रेट और 20 g वसा होती है।
Sandwich, white bread, with ham, mozzarella cheese, lettuce, tomato and fried egg की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sandwich, white bread, with ham, mozzarella cheese, lettuce, tomato and fried egg की 250 g में 520 kcal होती हैं, साथ ही 33 g प्रोटीन, 42 g कार्बोहाइड्रेट और 24 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0411A · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
