जानें आपकी थाली में क्या है
Sandwich, pita bread, tenderloin grilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, without oil and salt
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 183 kcal —
- प्रोटीन 14 g 29%
- कार्बोहाइड्रेट 21 g 8%
- वसा 4.2 g 5%
- फ़ाइबर 1.3 g 5%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 183 | 14 g | 21 g | 4.2 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 7.2 g | 11 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 275 | 22 g | 32 g | 6.3 g |
| 200 g | 200 g | 366 | 29 g | 43 g | 8.5 g |
| 250 g | 250 g | 458 | 36 g | 54 g | 11 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Sandwich, pita bread, tenderloin grilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, without oil and salt के बारे में सवाल
Sandwich, pita bread, tenderloin grilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, without oil and salt की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sandwich, pita bread, tenderloin grilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, without oil and salt की 100 g में 183 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 21 g कार्बोहाइड्रेट और 4.2 g वसा होती है।
Sandwich, pita bread, tenderloin grilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, without oil and salt की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sandwich, pita bread, tenderloin grilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, without oil and salt की 50 g में 92 kcal होती हैं, साथ ही 7.2 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 2.1 g वसा होती है।
Sandwich, pita bread, tenderloin grilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, without oil and salt की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sandwich, pita bread, tenderloin grilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, without oil and salt की 150 g में 275 kcal होती हैं, साथ ही 22 g प्रोटीन, 32 g कार्बोहाइड्रेट और 6.3 g वसा होती है।
Sandwich, pita bread, tenderloin grilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, without oil and salt की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sandwich, pita bread, tenderloin grilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, without oil and salt की 200 g में 366 kcal होती हैं, साथ ही 29 g प्रोटीन, 43 g कार्बोहाइड्रेट और 8.5 g वसा होती है।
Sandwich, pita bread, tenderloin grilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, without oil and salt की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sandwich, pita bread, tenderloin grilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, without oil and salt की 250 g में 458 kcal होती हैं, साथ ही 36 g प्रोटीन, 54 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0845A · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
