जानें आपकी थाली में क्या है
Salad dressing, rapeseed oil, 20% fat, talon, felix
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 252 kcal —
- प्रोटीन 0.5 g 1%
- कार्बोहाइड्रेट 17 g 6%
- वसा 20 g 26%
- संतृप्त वसा 1.1 g 6%
- फ़ाइबर 0.4 g 1%
- शर्करा 15 g —
- सोडियम 476 mg 21%
- कोलेस्ट्रॉल 1.1 mg 0%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 17 µg 2%
- विटामिन C 2.1 mg 2%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 4.1 mg 27%
- विटामिन K 35.4 µg 30%
- थायमिन (B1) 0.01 mg 1%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.01 mg 1%
- नायसिन (B3) 0.25 mg 2%
- विटामिन B6 0.03 mg 2%
- फ़ोलेट (B9) 2.1 µg 1%
- विटामिन B12 0 µg 0%
खनिज
- कैल्शियम 12.2 mg 1%
- आयरन 0.25 mg 1%
- मैग्नीशियम 5.3 mg 1%
- फ़ॉस्फ़ोरस 7.4 mg 1%
- पोटैशियम 56.7 mg 1%
- ज़िंक 0.12 mg 1%
- कॉपर 0.02 mg 3%
- मैंगनीज़ 0.04 mg 2%
- सेलेनियम 0.19 µg 0%
- आयोडीन 2 µg 1%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 252 | 0.5 g | 17 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 0.3 g | 8.7 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 378 | 0.8 g | 26 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 504 | 1.1 g | 35 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 630 | 1.3 g | 43 g | 50 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Salad dressing, rapeseed oil, 20% fat, talon, felix के बारे में सवाल
Salad dressing, rapeseed oil, 20% fat, talon, felix की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Salad dressing, rapeseed oil, 20% fat, talon, felix की 100 g में 252 kcal होती हैं, साथ ही 0.5 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 20 g वसा होती है।
Salad dressing, rapeseed oil, 20% fat, talon, felix की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Salad dressing, rapeseed oil, 20% fat, talon, felix की 50 g में 126 kcal होती हैं, साथ ही 0.3 g प्रोटीन, 8.7 g कार्बोहाइड्रेट और 10 g वसा होती है।
Salad dressing, rapeseed oil, 20% fat, talon, felix की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Salad dressing, rapeseed oil, 20% fat, talon, felix की 150 g में 378 kcal होती हैं, साथ ही 0.8 g प्रोटीन, 26 g कार्बोहाइड्रेट और 30 g वसा होती है।
Salad dressing, rapeseed oil, 20% fat, talon, felix की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Salad dressing, rapeseed oil, 20% fat, talon, felix की 200 g में 504 kcal होती हैं, साथ ही 1.1 g प्रोटीन, 35 g कार्बोहाइड्रेट और 40 g वसा होती है।
Salad dressing, rapeseed oil, 20% fat, talon, felix की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Salad dressing, rapeseed oil, 20% fat, talon, felix की 250 g में 630 kcal होती हैं, साथ ही 1.3 g प्रोटीन, 43 g कार्बोहाइड्रेट और 50 g वसा होती है।
स्रोत: Fineli (Finland) 32482 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
