जानें आपकी थाली में क्या है
Salad dressing, rapeseed oil, 39% fat, kartanon, saarioinen
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 401 kcal —
- प्रोटीन 0.7 g 1%
- कार्बोहाइड्रेट 12 g 4%
- वसा 39 g 50%
- संतृप्त वसा 2.2 g 11%
- फ़ाइबर 0.2 g 1%
- शर्करा 12 g —
- सोडियम 330 mg 14%
- कोलेस्ट्रॉल 2.1 mg 1%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 1.2 µg 0%
- विटामिन C 7.6 mg 8%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 7.5 mg 50%
- विटामिन K 59.3 µg 49%
- थायमिन (B1) 0.02 mg 1%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.01 mg 1%
- नायसिन (B3) 0.41 mg 3%
- विटामिन B6 0.03 mg 2%
- फ़ोलेट (B9) 3.8 µg 1%
- विटामिन B12 0 µg 0%
खनिज
- कैल्शियम 13.1 mg 1%
- आयरन 0.32 mg 2%
- मैग्नीशियम 7.5 mg 2%
- फ़ॉस्फ़ोरस 9.7 mg 1%
- पोटैशियम 80.6 mg 2%
- ज़िंक 0.07 mg 1%
- कॉपर 0.03 mg 4%
- मैंगनीज़ 0.04 mg 2%
- सेलेनियम 1 µg 2%
- आयोडीन 3.5 µg 2%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 401 | 0.7 g | 12 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 201 | 0.3 g | 6.2 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 602 | 1 g | 19 g | 59 g |
| 200 g | 200 g | 802 | 1.3 g | 25 g | 79 g |
| 250 g | 250 g | 1003 | 1.7 g | 31 g | 98 g |
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Salad dressing, rapeseed oil, 39% fat, kartanon, saarioinen के बारे में सवाल
Salad dressing, rapeseed oil, 39% fat, kartanon, saarioinen की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Salad dressing, rapeseed oil, 39% fat, kartanon, saarioinen की 100 g में 401 kcal होती हैं, साथ ही 0.7 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 39 g वसा होती है।
Salad dressing, rapeseed oil, 39% fat, kartanon, saarioinen की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Salad dressing, rapeseed oil, 39% fat, kartanon, saarioinen की 50 g में 201 kcal होती हैं, साथ ही 0.3 g प्रोटीन, 6.2 g कार्बोहाइड्रेट और 20 g वसा होती है।
Salad dressing, rapeseed oil, 39% fat, kartanon, saarioinen की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Salad dressing, rapeseed oil, 39% fat, kartanon, saarioinen की 150 g में 602 kcal होती हैं, साथ ही 1 g प्रोटीन, 19 g कार्बोहाइड्रेट और 59 g वसा होती है।
Salad dressing, rapeseed oil, 39% fat, kartanon, saarioinen की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Salad dressing, rapeseed oil, 39% fat, kartanon, saarioinen की 200 g में 802 kcal होती हैं, साथ ही 1.3 g प्रोटीन, 25 g कार्बोहाइड्रेट और 79 g वसा होती है।
Salad dressing, rapeseed oil, 39% fat, kartanon, saarioinen की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Salad dressing, rapeseed oil, 39% fat, kartanon, saarioinen की 250 g में 1003 kcal होती हैं, साथ ही 1.7 g प्रोटीन, 31 g कार्बोहाइड्रेट और 98 g वसा होती है।
स्रोत: Fineli (Finland) 32480 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
