जानें आपकी थाली में क्या है

रोस्क्यूइला

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

349

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन7.8 g

कार्ब्स49 g

वसा13 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	349	7.8 g	49 g	13 g
50 g	50 g	175	3.9 g	25 g	6.6 g
150 g	150 g	524	12 g	74 g	20 g
200 g	200 g	698	16 g	99 g	26 g
250 g	250 g	873	20 g	123 g	33 g

रोस्क्यूइला की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

रोस्क्यूइला की 100 g में 349 kcal होती हैं, साथ ही 7.8 g प्रोटीन, 49 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।

रोस्क्यूइला की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

रोस्क्यूइला की 50 g में 175 kcal होती हैं, साथ ही 3.9 g प्रोटीन, 25 g कार्बोहाइड्रेट और 6.6 g वसा होती है।

रोस्क्यूइला की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

रोस्क्यूइला की 150 g में 524 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 74 g कार्बोहाइड्रेट और 20 g वसा होती है।

रोस्क्यूइला की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

रोस्क्यूइला की 200 g में 698 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 99 g कार्बोहाइड्रेट और 26 g वसा होती है।

रोस्क्यूइला की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

रोस्क्यूइला की 250 g में 873 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 123 g कार्बोहाइड्रेट और 33 g वसा होती है।

स्रोत: BEDCA (Spain) 2176 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर