जानें आपकी थाली में क्या है
चावल के नूडल्स का सलाद
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
खीरे और गाजर के साथ, हैम के साथ, ओरिएंटल सलाद ड्रेसिंग के साथ
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 109 kcal —
- प्रोटीन 4.8 g 10%
- कार्बोहाइड्रेट 12 g 4%
- वसा 4.9 g 6%
- फ़ाइबर 1.4 g 5%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 4.8 g | 12 g | 4.9 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 2.4 g | 6.1 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 7.2 g | 18 g | 7.4 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 9.6 g | 24 g | 9.9 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 12 g | 30 g | 12 g |
चावल के नूडल्स का सलाद के बारे में सवाल
चावल के नूडल्स का सलाद की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
चावल के नूडल्स का सलाद की 100 g में 109 kcal होती हैं, साथ ही 4.8 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 4.9 g वसा होती है।
चावल के नूडल्स का सलाद की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
चावल के नूडल्स का सलाद की 50 g में 55 kcal होती हैं, साथ ही 2.4 g प्रोटीन, 6.1 g कार्बोहाइड्रेट और 2.5 g वसा होती है।
चावल के नूडल्स का सलाद की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
चावल के नूडल्स का सलाद की 150 g में 164 kcal होती हैं, साथ ही 7.2 g प्रोटीन, 18 g कार्बोहाइड्रेट और 7.4 g वसा होती है।
चावल के नूडल्स का सलाद की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
चावल के नूडल्स का सलाद की 200 g में 218 kcal होती हैं, साथ ही 9.6 g प्रोटीन, 24 g कार्बोहाइड्रेट और 9.9 g वसा होती है।
चावल के नूडल्स का सलाद की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
चावल के नूडल्स का सलाद की 250 g में 273 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 30 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0940A · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर