जानें आपकी थाली में क्या है
Rancho com carne de porco
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
107
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन4.8 g
कार्ब्स6.8 g
वसा6.2 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 107 kcal —
- प्रोटीन 4.8 g 10%
- कार्बोहाइड्रेट 6.8 g 2%
- वसा 6.2 g 8%
- संतृप्त वसा 1.7 g 9%
- फ़ाइबर 1.5 g 5%
- शर्करा 0.8 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 4.8 g | 6.8 g | 6.2 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 2.4 g | 3.4 g | 3.1 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 7.2 g | 10 g | 9.3 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 9.6 g | 14 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 12 g | 17 g | 16 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Rancho com carne de porco के बारे में सवाल
Rancho com carne de porco की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Rancho com carne de porco की 100 g में 107 kcal होती हैं, साथ ही 4.8 g प्रोटीन, 6.8 g कार्बोहाइड्रेट और 6.2 g वसा होती है।
Rancho com carne de porco की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Rancho com carne de porco की 50 g में 54 kcal होती हैं, साथ ही 2.4 g प्रोटीन, 3.4 g कार्बोहाइड्रेट और 3.1 g वसा होती है।
Rancho com carne de porco की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Rancho com carne de porco की 150 g में 161 kcal होती हैं, साथ ही 7.2 g प्रोटीन, 10 g कार्बोहाइड्रेट और 9.3 g वसा होती है।
Rancho com carne de porco की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Rancho com carne de porco की 200 g में 214 kcal होती हैं, साथ ही 9.6 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।
Rancho com carne de porco की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Rancho com carne de porco की 250 g में 268 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।
स्रोत: portfir 1026 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
