जानें आपकी थाली में क्या है
किशमिश पुडिंग
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
296
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन5.9 g
कार्ब्स47 g
वसा9.4 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 296 kcal —
- प्रोटीन 5.9 g 12%
- कार्बोहाइड्रेट 47 g 17%
- वसा 9.4 g 12%
- संतृप्त वसा 5.9 g 30%
- फ़ाइबर 3 g 11%
- शर्करा 32 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 296 | 5.9 g | 47 g | 9.4 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 3 g | 24 g | 4.7 g |
| 150 g | 150 g | 444 | 8.9 g | 71 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 592 | 12 g | 95 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 740 | 15 g | 118 g | 24 g |
किशमिश पुडिंग के बारे में सवाल
किशमिश पुडिंग की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
किशमिश पुडिंग की 100 g में 296 kcal होती हैं, साथ ही 5.9 g प्रोटीन, 47 g कार्बोहाइड्रेट और 9.4 g वसा होती है।
किशमिश पुडिंग की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
किशमिश पुडिंग की 50 g में 148 kcal होती हैं, साथ ही 3 g प्रोटीन, 24 g कार्बोहाइड्रेट और 4.7 g वसा होती है।
किशमिश पुडिंग की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
किशमिश पुडिंग की 150 g में 444 kcal होती हैं, साथ ही 8.9 g प्रोटीन, 71 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।
किशमिश पुडिंग की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
किशमिश पुडिंग की 200 g में 592 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 95 g कार्बोहाइड्रेट और 19 g वसा होती है।
किशमिश पुडिंग की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
किशमिश पुडिंग की 250 g में 740 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 118 g कार्बोहाइड्रेट और 24 g वसा होती है।
स्रोत: BEDCA (Spain) 606 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
