जानें आपकी थाली में क्या है
पंच कॉकटेल
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
16% अल्कोहल, पहले से पैक किया हुआ
159
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन0.6 g
कार्ब्स18 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 159 kcal —
- प्रोटीन 0.6 g 1%
- कार्बोहाइड्रेट 18 g 6%
- शर्करा 18 g —
- सोडियम 16.7 mg 1%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 4.4 µg 0%
- विटामिन C 1.2 mg 1%
- थायमिन (B1) 0.02 mg 2%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.01 mg 1%
- नायसिन (B3) 0.16 mg 1%
- पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.05 mg 1%
- विटामिन B6 0.02 mg 1%
- फ़ोलेट (B9) 5.1 µg 1%
- विटामिन B12 0.08 µg 3%
खनिज
- कैल्शियम 13 mg 1%
- आयरन 0.06 mg 0%
- मैग्नीशियम 3.1 mg 1%
- फ़ॉस्फ़ोरस 13 mg 1%
- पोटैशियम 43 mg 1%
- ज़िंक 0.26 mg 2%
- कॉपर 0.01 mg 1%
- मैंगनीज़ 0.09 mg 4%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 0.6 g | 18 g | – |
| 50 g | 50 g | 80 | 0.3 g | 8.9 g | – |
| 150 g | 150 g | 239 | 0.9 g | 27 g | – |
| 200 g | 200 g | 318 | 1.2 g | 36 g | – |
| 250 g | 250 g | 398 | 1.5 g | 45 g | – |
पंच कॉकटेल के बारे में सवाल
पंच कॉकटेल की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
पंच कॉकटेल की 100 g में 159 kcal होती हैं, साथ ही 0.6 g प्रोटीन, 18 g कार्बोहाइड्रेट और – वसा होती है।
पंच कॉकटेल की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
पंच कॉकटेल की 50 g में 80 kcal होती हैं, साथ ही 0.3 g प्रोटीन, 8.9 g कार्बोहाइड्रेट और – वसा होती है।
पंच कॉकटेल की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
पंच कॉकटेल की 150 g में 239 kcal होती हैं, साथ ही 0.9 g प्रोटीन, 27 g कार्बोहाइड्रेट और – वसा होती है।
पंच कॉकटेल की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
पंच कॉकटेल की 200 g में 318 kcal होती हैं, साथ ही 1.2 g प्रोटीन, 36 g कार्बोहाइड्रेट और – वसा होती है।
पंच कॉकटेल की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
पंच कॉकटेल की 250 g में 398 kcal होती हैं, साथ ही 1.5 g प्रोटीन, 45 g कार्बोहाइड्रेट और – वसा होती है।
स्रोत: ANSES–Ciqual (France) 1022 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
