जानें आपकी थाली में क्या है
आलू के चिप्स
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
कम कैलोरी
457
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन7.1 g
कार्ब्स57 g
वसा22 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 457 kcal —
- प्रोटीन 7.1 g 14%
- कार्बोहाइड्रेट 57 g 21%
- वसा 22 g 29%
- संतृप्त वसा 6.3 g 32%
- फ़ाइबर 8.9 g 32%
- शर्करा 0.7 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 457 | 7.1 g | 57 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 229 | 3.5 g | 29 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 686 | 11 g | 86 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 914 | 14 g | 114 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 1143 | 18 g | 143 g | 56 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
आलू के चिप्स के बारे में सवाल
आलू के चिप्स की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
आलू के चिप्स की 100 g में 457 kcal होती हैं, साथ ही 7.1 g प्रोटीन, 57 g कार्बोहाइड्रेट और 22 g वसा होती है।
आलू के चिप्स की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
आलू के चिप्स की 50 g में 229 kcal होती हैं, साथ ही 3.5 g प्रोटीन, 29 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।
आलू के चिप्स की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
आलू के चिप्स की 150 g में 686 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 86 g कार्बोहाइड्रेट और 33 g वसा होती है।
आलू के चिप्स की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
आलू के चिप्स की 200 g में 914 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 114 g कार्बोहाइड्रेट और 45 g वसा होती है।
आलू के चिप्स की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
आलू के चिप्स की 250 g में 1143 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 143 g कार्बोहाइड्रेट और 56 g वसा होती है।
स्रोत: BEDCA (Spain) 870 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर