जानें आपकी थाली में क्या है

पोर्क लोइन

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

ब्रेडेड, बिना नमक

337

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन24 g

कार्ब्स14 g

वसा20 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	337	24 g	14 g	20 g
50 g	50 g	169	12 g	7 g	10 g
150 g	150 g	506	37 g	21 g	31 g
200 g	200 g	674	49 g	28 g	41 g
250 g	250 g	843	61 g	35 g	51 g

पोर्क लोइन की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

पोर्क लोइन की 100 g में 337 kcal होती हैं, साथ ही 24 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 20 g वसा होती है।

पोर्क लोइन की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

पोर्क लोइन की 50 g में 169 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 7 g कार्बोहाइड्रेट और 10 g वसा होती है।

पोर्क लोइन की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

पोर्क लोइन की 150 g में 506 kcal होती हैं, साथ ही 37 g प्रोटीन, 21 g कार्बोहाइड्रेट और 31 g वसा होती है।

पोर्क लोइन की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

पोर्क लोइन की 200 g में 674 kcal होती हैं, साथ ही 49 g प्रोटीन, 28 g कार्बोहाइड्रेट और 41 g वसा होती है।

पोर्क लोइन की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

पोर्क लोइन की 250 g में 843 kcal होती हैं, साथ ही 61 g प्रोटीन, 35 g कार्बोहाइड्रेट और 51 g वसा होती है।

स्रोत: tbca BRC1048F · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर