जानें आपकी थाली में क्या है

Porco, lombo assado com azeite e margarina

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

219

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन28 g

कार्ब्स0.2 g

वसा11 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	219	28 g	0.2 g	11 g
50 g	50 g	110	14 g	0.1 g	5.6 g
150 g	150 g	329	41 g	0.3 g	17 g
200 g	200 g	438	55 g	0.4 g	22 g
250 g	250 g	548	69 g	0.5 g	28 g

Porco, lombo assado com azeite e margarina की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Porco, lombo assado com azeite e margarina की 100 g में 219 kcal होती हैं, साथ ही 28 g प्रोटीन, 0.2 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।

Porco, lombo assado com azeite e margarina की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Porco, lombo assado com azeite e margarina की 50 g में 110 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 0.1 g कार्बोहाइड्रेट और 5.6 g वसा होती है।

Porco, lombo assado com azeite e margarina की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Porco, lombo assado com azeite e margarina की 150 g में 329 kcal होती हैं, साथ ही 41 g प्रोटीन, 0.3 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।

Porco, lombo assado com azeite e margarina की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Porco, lombo assado com azeite e margarina की 200 g में 438 kcal होती हैं, साथ ही 55 g प्रोटीन, 0.4 g कार्बोहाइड्रेट और 22 g वसा होती है।

Porco, lombo assado com azeite e margarina की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Porco, lombo assado com azeite e margarina की 250 g में 548 kcal होती हैं, साथ ही 69 g प्रोटीन, 0.5 g कार्बोहाइड्रेट और 28 g वसा होती है।

स्रोत: portfir 187 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर