जानें आपकी थाली में क्या है
अनानास का गूदा
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
कच्चा
50
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन0.7 g
कार्ब्स11 g
वसा0.3 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 50 kcal —
- प्रोटीन 0.7 g 1%
- कार्बोहाइड्रेट 11 g 4%
- वसा 0.3 g 0%
- फ़ाइबर 1.1 g 4%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 0.7 g | 11 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0.3 g | 5.3 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 1 g | 16 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 1.4 g | 21 g | 0.7 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 1.7 g | 26 g | 0.8 g |
अनानास का गूदा के बारे में सवाल
अनानास का गूदा की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
अनानास का गूदा की 100 g में 50 kcal होती हैं, साथ ही 0.7 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
अनानास का गूदा की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
अनानास का गूदा की 50 g में 25 kcal होती हैं, साथ ही 0.3 g प्रोटीन, 5.3 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
अनानास का गूदा की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
अनानास का गूदा की 150 g में 75 kcal होती हैं, साथ ही 1 g प्रोटीन, 16 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।
अनानास का गूदा की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
अनानास का गूदा की 200 g में 100 kcal होती हैं, साथ ही 1.4 g प्रोटीन, 21 g कार्बोहाइड्रेट और 0.7 g वसा होती है।
अनानास का गूदा की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
अनानास का गूदा की 250 g में 125 kcal होती हैं, साथ ही 1.7 g प्रोटीन, 26 g कार्बोहाइड्रेट और 0.8 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0002C · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
