जानें आपकी थाली में क्या है
सूखा अनानास गूदा
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
सूखा हुआ
279
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन3.8 g
कार्ब्स59 g
वसा1.9 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 279 kcal —
- प्रोटीन 3.8 g 8%
- कार्बोहाइड्रेट 59 g 21%
- वसा 1.9 g 2%
- फ़ाइबर 6.2 g 22%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 279 | 3.8 g | 59 g | 1.9 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 1.9 g | 29 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 419 | 5.7 g | 88 g | 2.8 g |
| 200 g | 200 g | 558 | 7.6 g | 117 g | 3.7 g |
| 250 g | 250 g | 698 | 9.5 g | 147 g | 4.7 g |
सूखा अनानास गूदा के बारे में सवाल
सूखा अनानास गूदा की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
सूखा अनानास गूदा की 100 g में 279 kcal होती हैं, साथ ही 3.8 g प्रोटीन, 59 g कार्बोहाइड्रेट और 1.9 g वसा होती है।
सूखा अनानास गूदा की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
सूखा अनानास गूदा की 50 g में 140 kcal होती हैं, साथ ही 1.9 g प्रोटीन, 29 g कार्बोहाइड्रेट और 0.9 g वसा होती है।
सूखा अनानास गूदा की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
सूखा अनानास गूदा की 150 g में 419 kcal होती हैं, साथ ही 5.7 g प्रोटीन, 88 g कार्बोहाइड्रेट और 2.8 g वसा होती है।
सूखा अनानास गूदा की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
सूखा अनानास गूदा की 200 g में 558 kcal होती हैं, साथ ही 7.6 g प्रोटीन, 117 g कार्बोहाइड्रेट और 3.7 g वसा होती है।
सूखा अनानास गूदा की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
सूखा अनानास गूदा की 250 g में 698 kcal होती हैं, साथ ही 9.5 g प्रोटीन, 147 g कार्बोहाइड्रेट और 4.7 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0264C · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
