जानें आपकी थाली में क्या है
पार्मा हैम
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
नमकीन सूअर का मांस
268
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन26 g
कार्ब्स0 g
वसा18 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 268 kcal —
- प्रोटीन 26 g 51%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 18 g 24%
- फ़ाइबर 0 g 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 26 g | 0 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 13 g | 0 g | 9.2 g |
| 150 g | 150 g | 402 | 38 g | 0 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 536 | 51 g | 0 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 670 | 64 g | 0 g | 46 g |
पार्मा हैम के बारे में सवाल
पार्मा हैम की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
पार्मा हैम की 100 g में 268 kcal होती हैं, साथ ही 26 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 18 g वसा होती है।
पार्मा हैम की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
पार्मा हैम की 50 g में 134 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 9.2 g वसा होती है।
पार्मा हैम की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
पार्मा हैम की 150 g में 402 kcal होती हैं, साथ ही 38 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 28 g वसा होती है।
पार्मा हैम की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
पार्मा हैम की 200 g में 536 kcal होती हैं, साथ ही 51 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 37 g वसा होती है।
पार्मा हैम की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
पार्मा हैम की 250 g में 670 kcal होती हैं, साथ ही 64 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 46 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0528F · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
