जानें आपकी थाली में क्या है
पैनकेक का घोल
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
तैयार, बिना भरावन, नमक के साथ
263
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन9 g
कार्ब्स29 g
वसा12 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 263 kcal —
- प्रोटीन 9 g 18%
- कार्बोहाइड्रेट 29 g 11%
- वसा 12 g 16%
- फ़ाइबर 0.9 g 3%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 9 g | 29 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 4.5 g | 15 g | 6.1 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 14 g | 44 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 18 g | 58 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 23 g | 73 g | 31 g |
पैनकेक का घोल के बारे में सवाल
पैनकेक का घोल की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
पैनकेक का घोल की 100 g में 263 kcal होती हैं, साथ ही 9 g प्रोटीन, 29 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।
पैनकेक का घोल की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
पैनकेक का घोल की 50 g में 132 kcal होती हैं, साथ ही 4.5 g प्रोटीन, 15 g कार्बोहाइड्रेट और 6.1 g वसा होती है।
पैनकेक का घोल की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
पैनकेक का घोल की 150 g में 395 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 44 g कार्बोहाइड्रेट और 18 g वसा होती है।
पैनकेक का घोल की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
पैनकेक का घोल की 200 g में 526 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 58 g कार्बोहाइड्रेट और 24 g वसा होती है।
पैनकेक का घोल की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
पैनकेक का घोल की 250 g में 658 kcal होती हैं, साथ ही 23 g प्रोटीन, 73 g कार्बोहाइड्रेट और 31 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0815A · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
