जानें आपकी थाली में क्या है
संतरे के स्वाद वाला नाश्ते का पेय पाउडर
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 386 kcal —
- प्रोटीन 0 g 0%
- कार्बोहाइड्रेट 99 g 36%
- वसा 0 g 0%
- संतृप्त वसा 0 g 0%
- फ़ाइबर 0.4 g 1%
- शर्करा 92 g —
- सोडियम 17 mg 1%
- कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 599 µg 67%
- विटामिन C 231 mg 256%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 0 mg 0%
- विटामिन K 0 µg 0%
- थायमिन (B1) 0 mg 0%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.68 mg 52%
- नायसिन (B3) 8 mg 50%
- पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.01 mg 0%
- विटामिन B6 0.8 mg 47%
- फ़ोलेट (B9) 0 µg 0%
- विटामिन B12 0 µg 0%
- कोलीन 0.1 mg 0%
खनिज
- कैल्शियम 385 mg 30%
- आयरन 0.02 mg 0%
- मैग्नीशियम 0 mg 0%
- फ़ॉस्फ़ोरस 151 mg 12%
- पोटैशियम 190 mg 4%
- ज़िंक 0.01 mg 0%
- कॉपर 0.01 mg 1%
- मैंगनीज़ 0.05 mg 2%
- सेलेनियम 0.5 µg 1%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 386 | 0 g | 99 g | 0 g |
| 1 मात्रा | 26 g | 100 | 0 g | 26 g | 0 g |
| 2 मात्राएँ | 52 g | 201 | 0 g | 51 g | 0 g |
| ½ मात्रा | 13 g | 50 | 0 g | 13 g | 0 g |
| 3 मात्राएँ | 78 g | 301 | 0 g | 77 g | 0 g |
| 4 मात्राएँ | 104 g | 401 | 0 g | 103 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 0 g | 49 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 579 | 0 g | 148 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 772 | 0 g | 197 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 965 | 0 g | 246 g | 0 g |
संतरे के स्वाद वाला नाश्ते का पेय पाउडर के बारे में सवाल
संतरे के स्वाद वाला नाश्ते का पेय पाउडर की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
संतरे के स्वाद वाला नाश्ते का पेय पाउडर की 100 g में 386 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 99 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
संतरे के स्वाद वाला नाश्ते का पेय पाउडर की 1 मात्रा (26 g) में कितनी कैलोरी होती है?
संतरे के स्वाद वाला नाश्ते का पेय पाउडर की 1 मात्रा (26 g) में 100 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 26 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
संतरे के स्वाद वाला नाश्ते का पेय पाउडर की 2 मात्राएँ (52 g) में कितनी कैलोरी होती है?
संतरे के स्वाद वाला नाश्ते का पेय पाउडर की 2 मात्राएँ (52 g) में 201 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 51 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
संतरे के स्वाद वाला नाश्ते का पेय पाउडर की ½ मात्रा (13 g) में कितनी कैलोरी होती है?
संतरे के स्वाद वाला नाश्ते का पेय पाउडर की ½ मात्रा (13 g) में 50 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 13 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
संतरे के स्वाद वाला नाश्ते का पेय पाउडर की 3 मात्राएँ (78 g) में कितनी कैलोरी होती है?
संतरे के स्वाद वाला नाश्ते का पेय पाउडर की 3 मात्राएँ (78 g) में 301 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 77 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
संतरे के स्वाद वाला नाश्ते का पेय पाउडर की 4 मात्राएँ (104 g) में कितनी कैलोरी होती है?
संतरे के स्वाद वाला नाश्ते का पेय पाउडर की 4 मात्राएँ (104 g) में 401 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 103 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
संतरे के स्वाद वाला नाश्ते का पेय पाउडर की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
संतरे के स्वाद वाला नाश्ते का पेय पाउडर की 50 g में 193 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 49 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
संतरे के स्वाद वाला नाश्ते का पेय पाउडर की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
संतरे के स्वाद वाला नाश्ते का पेय पाउडर की 150 g में 579 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 148 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
स्रोत: USDA FoodData Central 173235 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
