जानें आपकी थाली में क्या है

ऑन ट्रैक अनाज

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

प्रेसीडेंट्स चॉइस, खाने के लिए तैयार

386

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन15 g

कार्ब्स69 g

वसा3.7 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	386	15 g	69 g	3.7 g
50 g	50 g	193	7.7 g	34 g	1.8 g
150 g	150 g	579	23 g	103 g	5.5 g
200 g	200 g	772	31 g	138 g	7.3 g
250 g	250 g	965	38 g	172 g	9.2 g

ऑन ट्रैक अनाज की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

ऑन ट्रैक अनाज की 100 g में 386 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 69 g कार्बोहाइड्रेट और 3.7 g वसा होती है।

ऑन ट्रैक अनाज की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

ऑन ट्रैक अनाज की 50 g में 193 kcal होती हैं, साथ ही 7.7 g प्रोटीन, 34 g कार्बोहाइड्रेट और 1.8 g वसा होती है।

ऑन ट्रैक अनाज की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

ऑन ट्रैक अनाज की 150 g में 579 kcal होती हैं, साथ ही 23 g प्रोटीन, 103 g कार्बोहाइड्रेट और 5.5 g वसा होती है।

ऑन ट्रैक अनाज की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

ऑन ट्रैक अनाज की 200 g में 772 kcal होती हैं, साथ ही 31 g प्रोटीन, 138 g कार्बोहाइड्रेट और 7.3 g वसा होती है।

ऑन ट्रैक अनाज की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

ऑन ट्रैक अनाज की 250 g में 965 kcal होती हैं, साथ ही 38 g प्रोटीन, 172 g कार्बोहाइड्रेट और 9.2 g वसा होती है।

स्रोत: Canadian Nutrient File 6919 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर