जानें आपकी थाली में क्या है
तेल और सिर्का सलाद ड्रेसिंग
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
घर का बना
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 449 kcal —
- प्रोटीन 0 g 0%
- कार्बोहाइड्रेट 2.5 g 1%
- वसा 50 g 64%
- संतृप्त वसा 9.1 g 45%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 2.5 g —
- सोडियम 1 mg 0%
- कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 0 µg 0%
- विटामिन C 0 mg 0%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 4.6 mg 31%
- विटामिन K 98.8 µg 82%
- थायमिन (B1) 0 mg 0%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0 mg 0%
- नायसिन (B3) 0 mg 0%
- पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0 mg 0%
- विटामिन B6 0 mg 0%
- फ़ोलेट (B9) 0 µg 0%
- विटामिन B12 0 µg 0%
- कोलीन 0.1 mg 0%
खनिज
- कैल्शियम 0 mg 0%
- आयरन 0 mg 0%
- मैग्नीशियम 0 mg 0%
- फ़ॉस्फ़ोरस 0 mg 0%
- पोटैशियम 8 mg 0%
- ज़िंक 0 mg 0%
- कॉपर 0 mg 0%
- सेलेनियम 1.6 µg 3%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 449 | 0 g | 2.5 g | 50 g |
| 50 g | 50 g | 225 | 0 g | 1.3 g | 25 g |
| 150 g | 150 g | 674 | 0 g | 3.8 g | 75 g |
| 200 g | 200 g | 898 | 0 g | 5 g | 100 g |
| 250 g | 250 g | 1123 | 0 g | 6.3 g | 125 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
तेल और सिर्का सलाद ड्रेसिंग के बारे में सवाल
तेल और सिर्का सलाद ड्रेसिंग की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
तेल और सिर्का सलाद ड्रेसिंग की 100 g में 449 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 2.5 g कार्बोहाइड्रेट और 50 g वसा होती है।
तेल और सिर्का सलाद ड्रेसिंग की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
तेल और सिर्का सलाद ड्रेसिंग की 50 g में 225 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 1.3 g कार्बोहाइड्रेट और 25 g वसा होती है।
तेल और सिर्का सलाद ड्रेसिंग की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
तेल और सिर्का सलाद ड्रेसिंग की 150 g में 674 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 3.8 g कार्बोहाइड्रेट और 75 g वसा होती है।
तेल और सिर्का सलाद ड्रेसिंग की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
तेल और सिर्का सलाद ड्रेसिंग की 200 g में 898 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 5 g कार्बोहाइड्रेट और 100 g वसा होती है।
तेल और सिर्का सलाद ड्रेसिंग की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
तेल और सिर्का सलाद ड्रेसिंग की 250 g में 1123 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 6.3 g कार्बोहाइड्रेट और 125 g वसा होती है।
स्रोत: Canadian Nutrient File 428 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
