जानें आपकी थाली में क्या है
गैर-अल्कोहलिक पेय
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
औसत
28
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन0.1 g
कार्ब्स6.9 g
वसा0 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 28 kcal —
- प्रोटीन 0.1 g 0%
- कार्बोहाइड्रेट 6.9 g 2%
- वसा 0 g 0%
- संतृप्त वसा 0 g 0%
- फ़ाइबर 0.1 g 0%
- शर्करा 6.6 g —
- सोडियम 12.9 mg 1%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 0.11 µg 0%
- विटामिन C 4.9 mg 5%
- विटामिन D 0.01 µg 0%
- थायमिन (B1) 0.01 mg 1%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.02 mg 2%
- नायसिन (B3) 0.26 mg 2%
- पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.1 mg 2%
- विटामिन B6 0.03 mg 1%
- फ़ोलेट (B9) 3.8 µg 1%
- विटामिन B12 0.01 µg 0%
खनिज
- कैल्शियम 5.5 mg 0%
- आयरन 0.1 mg 1%
- मैग्नीशियम 2.6 mg 1%
- फ़ॉस्फ़ोरस 5 mg 0%
- पोटैशियम 12.6 mg 0%
- ज़िंक 0.02 mg 0%
- कॉपर 0.01 mg 1%
- मैंगनीज़ 0.02 mg 1%
- सेलेनियम 1.5 µg 3%
- आयोडीन 0.92 µg 1%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 0.1 g | 6.9 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0 g | 3.4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 0.1 g | 10 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 0.1 g | 14 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 0.2 g | 17 g | 0.1 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
गैर-अल्कोहलिक पेय के बारे में सवाल
गैर-अल्कोहलिक पेय की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
गैर-अल्कोहलिक पेय की 100 g में 28 kcal होती हैं, साथ ही 0.1 g प्रोटीन, 6.9 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
गैर-अल्कोहलिक पेय की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
गैर-अल्कोहलिक पेय की 50 g में 14 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 3.4 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
गैर-अल्कोहलिक पेय की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
गैर-अल्कोहलिक पेय की 150 g में 42 kcal होती हैं, साथ ही 0.1 g प्रोटीन, 10 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
गैर-अल्कोहलिक पेय की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
गैर-अल्कोहलिक पेय की 200 g में 56 kcal होती हैं, साथ ही 0.1 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
गैर-अल्कोहलिक पेय की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
गैर-अल्कोहलिक पेय की 250 g में 70 kcal होती हैं, साथ ही 0.2 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।
स्रोत: ANSES–Ciqual (France) 18029 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर