सफेद सॉस और परमेसन चीज़ वाली मसल्स

सफेद सॉस और परमेसन चीज़ वाली मसल्स की 100 g में 128 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 5.3 g कार्बोहाइड्रेट और 6.8 g वसा होती है।

सफेद सॉस और परमेसन चीज़ वाली मसल्स की 50 g में 64 kcal होती हैं, साथ ही 5.6 g प्रोटीन, 2.6 g कार्बोहाइड्रेट और 3.4 g वसा होती है।

सफेद सॉस और परमेसन चीज़ वाली मसल्स की 150 g में 192 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 7.9 g कार्बोहाइड्रेट और 10 g वसा होती है।

सफेद सॉस और परमेसन चीज़ वाली मसल्स की 200 g में 256 kcal होती हैं, साथ ही 22 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।

सफेद सॉस और परमेसन चीज़ वाली मसल्स की 250 g में 320 kcal होती हैं, साथ ही 28 g प्रोटीन, 13 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।