जानें आपकी थाली में क्या है
मल्टीग्रेन बन
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
भूरा, सख़्त
294
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन13 g
कार्ब्स44 g
वसा5.9 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 294 kcal —
- प्रोटीन 13 g 26%
- कार्बोहाइड्रेट 44 g 16%
- वसा 5.9 g 8%
- संतृप्त वसा 0.9 g 5%
- फ़ाइबर 6.8 g 24%
- शर्करा 2.5 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 294 | 13 g | 44 g | 5.9 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 6.5 g | 22 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 441 | 19 g | 66 g | 8.9 g |
| 200 g | 200 g | 588 | 26 g | 88 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 735 | 32 g | 110 g | 15 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
मल्टीग्रेन बन के बारे में सवाल
मल्टीग्रेन बन की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
मल्टीग्रेन बन की 100 g में 294 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 44 g कार्बोहाइड्रेट और 5.9 g वसा होती है।
मल्टीग्रेन बन की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
मल्टीग्रेन बन की 50 g में 147 kcal होती हैं, साथ ही 6.5 g प्रोटीन, 22 g कार्बोहाइड्रेट और 3 g वसा होती है।
मल्टीग्रेन बन की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
मल्टीग्रेन बन की 150 g में 441 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 66 g कार्बोहाइड्रेट और 8.9 g वसा होती है।
मल्टीग्रेन बन की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
मल्टीग्रेन बन की 200 g में 588 kcal होती हैं, साथ ही 26 g प्रोटीन, 88 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।
मल्टीग्रेन बन की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
मल्टीग्रेन बन की 250 g में 735 kcal होती हैं, साथ ही 32 g प्रोटीन, 110 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।
स्रोत: NEVO (Netherlands) 2799 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
