जानें आपकी थाली में क्या है
मोज़रेला चीज़
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
गाय के दूध से बना
253
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन19 g
कार्ब्स0.7 g
वसा20 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 253 kcal —
- प्रोटीन 19 g 37%
- कार्बोहाइड्रेट 0.7 g 0%
- वसा 20 g 25%
- संतृप्त वसा 13 g 64%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0.7 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 253 | 19 g | 0.7 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 9.4 g | 0.4 g | 9.8 g |
| 150 g | 150 g | 380 | 28 g | 1.1 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 506 | 37 g | 1.4 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 633 | 47 g | 1.8 g | 49 g |
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मोज़रेला चीज़ के बारे में सवाल
मोज़रेला चीज़ की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
मोज़रेला चीज़ की 100 g में 253 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 0.7 g कार्बोहाइड्रेट और 20 g वसा होती है।
मोज़रेला चीज़ की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
मोज़रेला चीज़ की 50 g में 127 kcal होती हैं, साथ ही 9.4 g प्रोटीन, 0.4 g कार्बोहाइड्रेट और 9.8 g वसा होती है।
मोज़रेला चीज़ की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
मोज़रेला चीज़ की 150 g में 380 kcal होती हैं, साथ ही 28 g प्रोटीन, 1.1 g कार्बोहाइड्रेट और 29 g वसा होती है।
मोज़रेला चीज़ की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
मोज़रेला चीज़ की 200 g में 506 kcal होती हैं, साथ ही 37 g प्रोटीन, 1.4 g कार्बोहाइड्रेट और 39 g वसा होती है।
मोज़रेला चीज़ की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
मोज़रेला चीज़ की 250 g में 633 kcal होती हैं, साथ ही 47 g प्रोटीन, 1.8 g कार्बोहाइड्रेट और 49 g वसा होती है।
स्रोत: NEVO (Netherlands) 1955 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
