जानें आपकी थाली में क्या है
मोत्ज़ारेला चीज़
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
ब्रेडेड, डीप-फ्राइड
295
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन17 g
कार्ब्स5.1 g
वसा23 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 295 kcal —
- प्रोटीन 17 g 33%
- कार्बोहाइड्रेट 5.1 g 2%
- वसा 23 g 29%
- संतृप्त वसा 12 g 58%
- फ़ाइबर 0.4 g 1%
- शर्करा 0.5 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 295 | 17 g | 5.1 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 8.3 g | 2.5 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 443 | 25 g | 7.6 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 590 | 33 g | 10 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 738 | 42 g | 13 g | 57 g |
मोत्ज़ारेला चीज़ के बारे में सवाल
मोत्ज़ारेला चीज़ की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
मोत्ज़ारेला चीज़ की 100 g में 295 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 5.1 g कार्बोहाइड्रेट और 23 g वसा होती है।
मोत्ज़ारेला चीज़ की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
मोत्ज़ारेला चीज़ की 50 g में 148 kcal होती हैं, साथ ही 8.3 g प्रोटीन, 2.5 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।
मोत्ज़ारेला चीज़ की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
मोत्ज़ारेला चीज़ की 150 g में 443 kcal होती हैं, साथ ही 25 g प्रोटीन, 7.6 g कार्बोहाइड्रेट और 34 g वसा होती है।
मोत्ज़ारेला चीज़ की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
मोत्ज़ारेला चीज़ की 200 g में 590 kcal होती हैं, साथ ही 33 g प्रोटीन, 10 g कार्बोहाइड्रेट और 46 g वसा होती है।
मोत्ज़ारेला चीज़ की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
मोत्ज़ारेला चीज़ की 250 g में 738 kcal होती हैं, साथ ही 42 g प्रोटीन, 13 g कार्बोहाइड्रेट और 57 g वसा होती है।
स्रोत: BLS (Germany) Y781112 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
