जानें आपकी थाली में क्या है
मिश्रित पास्ता
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
बिना सॉस, घर का बना, बिना तेल, बिना नमक
196
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन14 g
कार्ब्स14 g
वसा9.4 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 196 kcal —
- प्रोटीन 14 g 28%
- कार्बोहाइड्रेट 14 g 5%
- वसा 9.4 g 12%
- फ़ाइबर 0.7 g 2%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 196 | 14 g | 14 g | 9.4 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 7 g | 6.8 g | 4.7 g |
| 150 g | 150 g | 294 | 21 g | 20 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 392 | 28 g | 27 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 490 | 35 g | 34 g | 24 g |
मिश्रित पास्ता के बारे में सवाल
मिश्रित पास्ता की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
मिश्रित पास्ता की 100 g में 196 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 9.4 g वसा होती है।
मिश्रित पास्ता की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
मिश्रित पास्ता की 50 g में 98 kcal होती हैं, साथ ही 7 g प्रोटीन, 6.8 g कार्बोहाइड्रेट और 4.7 g वसा होती है।
मिश्रित पास्ता की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
मिश्रित पास्ता की 150 g में 294 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 20 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।
मिश्रित पास्ता की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
मिश्रित पास्ता की 200 g में 392 kcal होती हैं, साथ ही 28 g प्रोटीन, 27 g कार्बोहाइड्रेट और 19 g वसा होती है।
मिश्रित पास्ता की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
मिश्रित पास्ता की 250 g में 490 kcal होती हैं, साथ ही 35 g प्रोटीन, 34 g कार्बोहाइड्रेट और 24 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0633A · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
