पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 496 kcal —
  • प्रोटीन 11 g 22%
  • कार्बोहाइड्रेट 38 g 14%
  • वसा 32 g 41%
  • संतृप्त वसा 4.7 g 24%
  • फ़ाइबर 5.6 g 20%
  • शर्करा 36 g —

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g49611 g38 g32 g
50 g50 g2485.5 g19 g16 g
150 g150 g74417 g57 g48 g
200 g200 g99222 g76 g64 g
250 g250 g124028 g95 g80 g

मिश्रित मेवे और किशमिश के बारे में सवाल

मिश्रित मेवे और किशमिश की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

मिश्रित मेवे और किशमिश की 100 g में 496 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 38 g कार्बोहाइड्रेट और 32 g वसा होती है।

मिश्रित मेवे और किशमिश की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

मिश्रित मेवे और किशमिश की 50 g में 248 kcal होती हैं, साथ ही 5.5 g प्रोटीन, 19 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।

मिश्रित मेवे और किशमिश की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

मिश्रित मेवे और किशमिश की 150 g में 744 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 57 g कार्बोहाइड्रेट और 48 g वसा होती है।

मिश्रित मेवे और किशमिश की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

मिश्रित मेवे और किशमिश की 200 g में 992 kcal होती हैं, साथ ही 22 g प्रोटीन, 76 g कार्बोहाइड्रेट और 64 g वसा होती है।

मिश्रित मेवे और किशमिश की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

मिश्रित मेवे और किशमिश की 250 g में 1240 kcal होती हैं, साथ ही 28 g प्रोटीन, 95 g कार्बोहाइड्रेट और 80 g वसा होती है।

स्रोत: NEVO (Netherlands) 205 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर