जानें आपकी थाली में क्या है
मिशन मैदा टॉर्टिला
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
मिशन फूड्स, सॉफ्ट टायको, 8 इंच
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 287 kcal —
- प्रोटीन 8.7 g 17%
- कार्बोहाइड्रेट 50 g 18%
- वसा 6 g 8%
- संतृप्त वसा 0.7 g 3%
- सोडियम 898 mg 39%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानखनिज
- कैल्शियम 191 mg 15%
- आयरन 2 mg 11%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 8.7 g | 50 g | 6 g |
| 1 मात्रा | 51 g | 146 | 4.4 g | 25 g | 3.1 g |
| 2 मात्राएँ | 102 g | 293 | 8.9 g | 51 g | 6.1 g |
| ½ मात्रा | 25.5 g | 73 | 2.2 g | 13 g | 1.5 g |
| 3 मात्राएँ | 153 g | 439 | 13 g | 76 g | 9.2 g |
| 4 मात्राएँ | 204 g | 585 | 18 g | 101 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 4.4 g | 25 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 431 | 13 g | 74 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 574 | 17 g | 99 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 718 | 22 g | 124 g | 15 g |
मिशन मैदा टॉर्टिला के बारे में सवाल
मिशन मैदा टॉर्टिला की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
मिशन मैदा टॉर्टिला की 100 g में 287 kcal होती हैं, साथ ही 8.7 g प्रोटीन, 50 g कार्बोहाइड्रेट और 6 g वसा होती है।
मिशन मैदा टॉर्टिला की 1 मात्रा (51 g) में कितनी कैलोरी होती है?
मिशन मैदा टॉर्टिला की 1 मात्रा (51 g) में 146 kcal होती हैं, साथ ही 4.4 g प्रोटीन, 25 g कार्बोहाइड्रेट और 3.1 g वसा होती है।
मिशन मैदा टॉर्टिला की 2 मात्राएँ (102 g) में कितनी कैलोरी होती है?
मिशन मैदा टॉर्टिला की 2 मात्राएँ (102 g) में 293 kcal होती हैं, साथ ही 8.9 g प्रोटीन, 51 g कार्बोहाइड्रेट और 6.1 g वसा होती है।
मिशन मैदा टॉर्टिला की ½ मात्रा (25.5 g) में कितनी कैलोरी होती है?
मिशन मैदा टॉर्टिला की ½ मात्रा (25.5 g) में 73 kcal होती हैं, साथ ही 2.2 g प्रोटीन, 13 g कार्बोहाइड्रेट और 1.5 g वसा होती है।
मिशन मैदा टॉर्टिला की 3 मात्राएँ (153 g) में कितनी कैलोरी होती है?
मिशन मैदा टॉर्टिला की 3 मात्राएँ (153 g) में 439 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 76 g कार्बोहाइड्रेट और 9.2 g वसा होती है।
मिशन मैदा टॉर्टिला की 4 मात्राएँ (204 g) में कितनी कैलोरी होती है?
मिशन मैदा टॉर्टिला की 4 मात्राएँ (204 g) में 585 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 101 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।
मिशन मैदा टॉर्टिला की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
मिशन मैदा टॉर्टिला की 50 g में 144 kcal होती हैं, साथ ही 4.4 g प्रोटीन, 25 g कार्बोहाइड्रेट और 3 g वसा होती है।
मिशन मैदा टॉर्टिला की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
मिशन मैदा टॉर्टिला की 150 g में 431 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 74 g कार्बोहाइड्रेट और 9 g वसा होती है।
स्रोत: USDA FoodData Central 175082 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
