जानें आपकी थाली में क्या है
दूध-भरा चॉकलेट-लेपित बिस्कुट
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 512 kcal —
- प्रोटीन 6.8 g 14%
- कार्बोहाइड्रेट 62 g 23%
- वसा 26 g 33%
- संतृप्त वसा 15 g 75%
- फ़ाइबर 2.7 g 10%
- शर्करा 36 g —
- सोडियम 180 mg 8%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 73.7 µg 8%
- विटामिन K 4.7 µg 4%
- थायमिन (B1) 0.09 mg 8%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.22 mg 17%
- पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.48 mg 10%
- विटामिन B6 0.04 mg 2%
- विटामिन B12 0.26 µg 11%
खनिज
- कैल्शियम 89.6 mg 7%
- आयरन 3 mg 17%
- मैग्नीशियम 38 mg 9%
- पोटैशियम 253 mg 5%
- ज़िंक 0.81 mg 7%
- कॉपर 0.2 mg 22%
- सेलेनियम 2.5 µg 5%
- आयोडीन 15 µg 10%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 512 | 6.8 g | 62 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 256 | 3.4 g | 31 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 768 | 10 g | 94 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 1024 | 14 g | 125 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 1280 | 17 g | 156 g | 64 g |
दूध-भरा चॉकलेट-लेपित बिस्कुट के बारे में सवाल
दूध-भरा चॉकलेट-लेपित बिस्कुट की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
दूध-भरा चॉकलेट-लेपित बिस्कुट की 100 g में 512 kcal होती हैं, साथ ही 6.8 g प्रोटीन, 62 g कार्बोहाइड्रेट और 26 g वसा होती है।
दूध-भरा चॉकलेट-लेपित बिस्कुट की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
दूध-भरा चॉकलेट-लेपित बिस्कुट की 50 g में 256 kcal होती हैं, साथ ही 3.4 g प्रोटीन, 31 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
दूध-भरा चॉकलेट-लेपित बिस्कुट की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
दूध-भरा चॉकलेट-लेपित बिस्कुट की 150 g में 768 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 94 g कार्बोहाइड्रेट और 38 g वसा होती है।
दूध-भरा चॉकलेट-लेपित बिस्कुट की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
दूध-भरा चॉकलेट-लेपित बिस्कुट की 200 g में 1024 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 125 g कार्बोहाइड्रेट और 51 g वसा होती है।
दूध-भरा चॉकलेट-लेपित बिस्कुट की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
दूध-भरा चॉकलेट-लेपित बिस्कुट की 250 g में 1280 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 156 g कार्बोहाइड्रेट और 64 g वसा होती है।
स्रोत: ANSES–Ciqual (France) 24014 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
